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吃什么能收缩毛孔

吃什么能收缩毛孔
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聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:吃山芋、莲藕、木耳、芝麻等食物能收缩毛孔,具体分析如下:
1、山芋:山芋中富含黏蛋白和多种酶,具有促进人体细胞功能、促进新陈代谢、增强胃肠功能、促进消化、缓解因便秘导致的皮肤变得粗糙、毛孔缩小等作用。
2、莲藕:莲藕富含维生素C和多种矿物质,能促进新陈代谢,防止皮肤粗糙,并能缩小毛孔。
3、木耳:香菇富含维生素和矿物质,具有清洁血液的功效,对皮肤有很好的保健功效。
4、芝麻:芝麻含有大量的亚油酸和维生素E,能有效地消除神经末梢的堵塞,让皮肤变得柔软、紧致。

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