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喝水会胖吗

性别：女

年龄：32

由于我的身体比较肥胖，所以最近我一直都在减肥，但是我每天都会喝很多水，喝水会胖吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任冲 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：喝水一般不会胖，多喝水能够预防身体上火等问题。多喝水对身体会有很多的好处，并不会导致身体肥胖，因此不用过于担心。身体肥胖通常与不良的饮食习惯等因素有关系，可以通过有氧运动的方式减肥，如果感觉效果不是特别的理想，可能需要通过做抽脂手术的方法改善，从而将皮下多余的脂肪抽出，效果会比较好。

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一般情况下，月经期喝红糖水一般不会胖，具体内容如下：来例假时适量饮用一些红糖水，对人体没有任何影响。红糖水具有健脾和胃，暖宫散寒的功效，女性在经期出现宫寒，出现血块或出现血凝时，可以多饮一些红糖水，可以促进腹部的气血流通，有助于排除淤血，减轻腹胀和疼痛。女性在来例假时，身体的荷尔蒙分泌失衡，会出现精神疲惫、疲惫等情况，可以适量饮用一些红糖水，可以帮助身体恢复精力，减轻身体的疲劳。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇饮用姜水是不会引起流产的。另外，怀孕期间可以服用红糖姜水来调理感冒。孕妇可以口服红花，当归等活血化瘀的药物。还要注意不要食用具有寒性的食品。大部分都是海鲜和螃蟹。而海鲜则可以多吃一些大虾、贝类等，这些食物中含有丰富的蛋白质和钙，对胎儿的发育也有一定的帮助。建议孕妇在孕期注重饮食健康，避免吃辛辣、刺激性的食物。
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内科中日友好医院三级甲等
蜂蜜是日常生活中非常常见的一种食品，喝蜂蜜不会让人发胖，而且会起到一定的减肥作用。从中医角度来讲，蜂蜜有败火的作用，还可以美容养颜，具有养胃、清肺的功效。平时喝蜂蜜水，可以有效的促进肠道蠕动、缓解便秘。
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喝红糖水是不会引起变胖的。红糖具有补气补血的作用，在经期喝红糖水，能有效的缓解痛经症状。同时多吃些温热的食物。必要时可以在医生指导下，服用药物来治疗痛经。平时注意不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物。
喝水会胖吗
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
喝水一般不会胖，多喝水能够预防身体上火等问题。多喝水对身体会有很多的好处，并不会导致身体肥胖，因此不用过于担心。身体肥胖通常与不良的饮食习惯等因素有关系，可以通过有氧运动的方式减肥，如果感觉效果不是特别的理想，可能需要通过做抽脂手术的方法改善，从而将皮下多余的脂肪抽出，效果会比较好。
喝盐汽水会发胖吗
龚新宇副主任医师
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喝盐汽水是会发胖的，因为盐汽水中所含的糖分很多，要是经常性的饮用，吸收过多的糖分就易转化为脂肪。但是出汗多，盐分丢失严重，是可以选择少量的饮用盐汽水的，盐汽水其实属于低热量的饮品，盐汽水能够起到及时补充大量运动所丢失的水分和盐分，能够起到迅速恢复活力的作用。
怀孕喝红花水会怎么样
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怀孕喝红花水会对孕妇的身体产生危害，甚至会造成流产。红花水的功效主要是顺气、活血、化瘀，在女性经期，如果感觉气血窒塞，自然需要红花水的调理。但是在传统中医看来，怀孕就是一个存滞的过程，如果外力引导下，将存滞泄掉，那无异于打胎。因此，怀孕期间喝红花水，一来会增加流产的几率，二来会使孕妇营养流失更严重，身体更虚弱。所以怀孕期间千万不能喝红花水。建议出现腹部不适、腹痛要及时到当地医院妇产科就医，注意卧床休息，避免同房，避免吃辛辣刺激性食物，均衡营养。
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经期喝柠檬水可能会增强食欲，但是过多喝可能会加重痛经。女性在月经期间机体免疫力低下，可能会出现乏力、倦怠、情绪低落等症状，柠檬水中含有维生素C、果糖、氨基酸等营养物质，适量喝能够补充营养，促进新陈代谢，可以起到增强食欲的作用。但是柠檬水中含有大量的酸类，过多喝可能会刺激胃肠道，造成腹痛，同时可能会加重痛经的症状。
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