性别:女
年龄:25
问题分析:减肥晚上吃黄瓜西红柿有一定的效果,但是减肥的速度会比较缓慢一些。黄瓜和西红柿当中含有的膳食纤维是比较丰富的,在减肥的过程当中适当的吃一些,能够润肠通便,也有利于促进身体当中的代谢产物快速的排出,但是不建议长期吃黄瓜和西红柿减肥,因为营养比较单一,还需要调整饮食。