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如何才能不长痘痘

性别：女

年龄：22

最近这段时间我发现脸上总是出现反复长痘痘的情况，这让我非常的苦恼，如何才能不长痘痘？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：涂抹维a乳膏才能不长痘痘，也可以采用激光的方法改善。长痘痘多数是不注意皮肤清洁，导致毛囊堵塞的原因导致的，涂抹维a乳膏能去除脸上的痘痘。如果痘痘比较顽固，也可以通过激光的方法进行治疗，激光可以抑制局部炎症感染，从而达到祛痘的作用。平时应做好皮肤的清洁工作，尽量不要抓挠皮肤。

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痘印可通过激光祛除。激光去痘印手术，是将激光光热效应作用在痘印的皮肤处，用激光将痘印印记色素粉碎，然后通过新陈代谢将其排出体外，以此实现祛除痘印的效果。激光去痘印手术整体简单方便，而且术后能够快速见效，局部皮肤损伤不大，不用担心出现疤痕增生等副作用。
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皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
皮肤比较敏感平常不要吃辣椒，生姜，大蒜，韭菜等食物，也不要喝酒，平常可以多吃橘子，橙子，柚子，猕猴桃，百香果，还可以配合花茶泡水喝，也可以看下中医，用一些清热祛湿的中药。
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千万不要常常洗脸，一天洗２次脸是有必要恪守的规矩。常常洗脸，会反而影响皮脂腺的排泄功用，由于一旦肌肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就有必要“加班”作业来进行天然保护功用，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈浮躁，愈来愈生动。
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张文娟主任医师
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改善痘痘肌肤要内外结合更有效。内服方面，多吃一些排毒养颜的食物，像现在夏天到了，可以煮一些绿豆汤，它有清热解毒、排毒消肿的功效；另外日常可以饮用一些绿茶，茶叶里含有茶多酚，能帮助肌肤驱逐痤疮；柠檬水也是个不错的选择，它不仅可以杀菌消炎，还能淡化痘疤。总之就是饮食清淡，少吃辛辣、油腻等刺激性的食物，甜食也尽量要少碰，多吃水果蔬菜就对了。外用的话，要去医院遵照医嘱擦药膏。
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在平时要保证饮食清淡，多吃瓜果蔬菜等食物，保证生活作息规律，不要熬夜，保证充足的睡眠。前胸和后背长痘痘不仅仅是不美观，如果长痘的情况很严重，不应该小视，应该及时就医。
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整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
涂抹维a乳膏才能不长痘痘，也可以采用激光的方法改善。长痘痘多数是不注意皮肤清洁，导致毛囊堵塞的原因导致的，涂抹维a乳膏能去除脸上的痘痘。如果痘痘比较顽固，也可以通过激光的方法进行治疗，激光可以抑制局部炎症感染，从而达到祛痘的作用。平时应做好皮肤的清洁工作，尽量不要抓挠皮肤。
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药物，还有鸡蛋清，都可以美白，如果将它们两种混合在一起，不但能够使肌肤变得越来越柔滑，完美，而且痘痘的痕迹也会变得越来越谈，就能起到去除痘印的效果啦，而且还不需要花很多钱，又方便，又实惠。使用方式：去一枚生鸡蛋，去掉蛋黄，将蛋清沥出来之后再加上一勺药，用药物混合了之后，避开眼部还有唇部，均匀地一点点的涂在脸上，尽量厚一点儿，不厚就会很快风干了，15分钟即可洗掉。
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皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
下巴痘痘反复长到医院皮肤科进步检查一下的，明确病因后，是需要戒掉熬夜和酗酒，养成良好作息，经常应用洁面乳或者硫磺皂清洗面部，去除油脂，清洁面部毛囊孔，保持面部皮肤清洁卫生，并联合口服药物治疗，是可以慢慢恢复正常的。目前停止应用护肤品及面膜。饮食方面需要清淡，禁忌油腻和辛辣刺激性食物等的。
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想不长痘痘通常需要注意面部的卫生，同时还要控制个人的饮食才不长痘痘。平时要减少使用一些刺激性的洗面奶，晚上睡觉的时候要彻底的清洁好皮肤，饮食上要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，减少吃一些辛辣刺激性的食物。对于脸上的痘痘比较严重，可以采取激光手术的方式治疗，利用激光选择性的，能够杀死各种细菌，达到快速祛痘的作用。
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