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果吸减肥靠谱吗

性别：女

年龄：23

由于我特别喜欢吃零食的原因出现了长胖情况，想要选择果吸减肥，达到治疗效果，果吸减肥靠谱吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：果吸减肥通常是不太靠谱，如果过多摄入的情况下可能会影响自身健康，还会产生依赖性，也会在后期出现反弹。减肥一般可以选择医美方式结合科学减肥，属于比较健康。医美通常包括溶脂针注射或者是超声吸脂手术，还能选择360环吸吸脂。360环吸吸脂可以帮助脂肪均匀消瘦，减少吸脂手术后出现的皮肤凹凸不平。

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抽脂减肥一般是靠谱的，多数人提到了较为满意的减肥效果。抽脂减肥通常是通过负压吸引器的方式，在皮肤上进行各1公分左右的小切口，将金属头深入到脂肪层下，再将里面多余的脂肪抽出来，在抽脂后还要根据医生指示合理的穿戴弹力塑形衣，可以让皮肤组织较好的修复也能够达到塑形的目的，对于修身的效果还是比较明显的。抽脂是要就诊到正规整形医院，术后要保持合理的饮食，按照医生指导正确护理。
果吸减肥靠谱吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
果吸减肥通常是不太靠谱，如果过多摄入的情况下可能会影响自身健康，还会产生依赖性，也会在后期出现反弹。减肥一般可以选择医美方式结合科学减肥，属于比较健康。医美通常包括溶脂针注射或者是超声吸脂手术，还能选择360环吸吸脂。360环吸吸脂可以帮助脂肪均匀消瘦，减少吸脂手术后出现的皮肤凹凸不平。
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减肥一般是相对比较靠谱的，能够有效改善身体肥胖的情况。减肥通常可以选择运动的方式来进行改善，比如经常跑步或者是游泳，能够促进全身脂肪燃烧，从而达到瘦身的效果。如果症状比较严重，也可以选择抽脂的方法进行治疗，能够将皮下多余的脂肪抽出，但是很有可能会产生一些副作用，因此需要到正规的医院进行治疗。在日常生活中一定要注意调整饮食结构，尽量少吃肥肉或者是甜食，否则可能会导致身体肥胖。
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奶昔减肥并不靠谱，如果想要达到快速减肥的目的，可以选择抽脂减肥。奶昔中含有一定的维生素及膳食纤维，可促进肠道蠕动，促进体内代谢物排出，对减肥有辅助作用，但是并不能达到减肥效果。脂肪抽脂减肥是通过脂肪抽吸的手术方法，将求美者脂肪堆积的位置进行脂肪的抽吸治疗，将脂肪的厚度减少到接近1cm左右，达到减肥塑形的效果。建议选择正规医疗美容机构进行抽脂手术，术后注意卧床休息2-4个小时，立刻穿上特制的弹力衣。
溶脂减肥靠谱吗？
穆大力主任医师
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溶脂减肥一般靠谱，但是通常要选择比较正规的医疗机构进行减肥。如果身材过于的肥胖，会导致人特别的臃肿，而通过溶脂减肥的方法，利用光热原理，作用于皮肤的深层组织，能够将多余的脂肪溶解掉，随着身体的新陈代谢逐渐排出体外，达到减肥瘦身的目的，使身材更加的苗条。
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平时可以使用运动器材减肥，就是所谓的专业减肥专业减肥可以利用健身设施，器材很多可以均匀减肥，也可以更有针对性的局部减肥。健康的减肥方法是饮食和运动相结合，过度减肥和过度运动会对身体产生一定的影响。平时吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃高热量、高脂肪的食物。这是长期持续的过程，需要持续的有氧运动。建议求美者平时要做好热身，同时不要进行一些剧烈的运动要量力而行，也可以多补充一些蛋白质。
果冻减肥靠谱吗
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果冻减肥不是特别靠谱，有可能会引起反弹。果冻里面主要含有了酵素的成分，再吃了以后会促进肠道蠕动，并且还可以将腹部当中的油脂尽快排出体外来达到减肥的效果，但是在长期服用的情况下有可能会引起副作用，对自身机体康伤害也是比较大的，所以在日常生活当中尽量不要长期吃果冻。如果体质比较肥胖，就可以通过控制饮食或者是锻炼身体的方法来进行改善，适当运动有利于体内脂肪燃烧。
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减肥吃减肥药通常不靠谱，并且可能会对身体健康造成危害。减肥药当中可能会含有许多的雌激素，摄入过多可能会对身体造成严重的伤害，如果患者想要彻底减肥，可以通过抽脂的方法。抽脂是利用机器的负压将堆积在皮肤内的脂肪快速抽出体外，这样就能达到减肥的效果，而且不会引起明显的疼痛感。在恢复期间可能会有肿胀感出现，患者可以通过平台在局部进行冷敷，这样可以缩小毛细血管就能减少疼痛和肿胀的现象出现。
减肥靠谱不靠谱
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减肥一般是靠谱的，可以采取吸脂的方法。身体肥胖通常是由于缺乏运动造成的，还有可能跟不良的饮食习惯有关，一般可以通过减肥的方式进行改善，在减肥时可以通过运动锻炼的方式消耗体内多余的脂肪，使身体逐渐变瘦。如果效果不太理想，也可以采取吸脂的方式，利用负压吸引的原理，将身体内多余的脂肪抽吸出来，从而达到减肥的效果。在平时要注意加强运动，减少高脂肪、高热量食物的摄入，避免身体出现反弹的情况。
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减肥一般是靠谱的，但是也需要选择比较好的减肥方法。如果身体比较肥胖，多数是因为缺乏运动锻炼所引发的，还有可能是不良的饮食结构所引发的，在减肥的时候，一般可以选择运动锻炼的方法减肥，另外还可以选择抽脂手术的方法进行减肥，通常能够达到较好的减肥效果，但是抽脂减肥是具有风险性的，因此还需要选择比较正规的大型医院。平时还要以清淡饮食为主，最好不要吃一些辛辣和刺激性的食物，否则会影响到局部的恢复。
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