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减肥靠谱不靠谱

性别：女

年龄：28

最近几天发现我的身体越来越胖，感觉很难看，想要减肥，想问减肥靠谱不靠谱？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
卿勇 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 四川大学华西医院

问题分析：减肥一般是靠谱的，可以采取吸脂的方法。身体肥胖通常是由于缺乏运动造成的，还有可能跟不良的饮食习惯有关，一般可以通过减肥的方式进行改善，在减肥时可以通过运动锻炼的方式消耗体内多余的脂肪，使身体逐渐变瘦。如果效果不太理想，也可以采取吸脂的方式，利用负压吸引的原理，将身体内多余的脂肪抽吸出来，从而达到减肥的效果。在平时要注意加强运动，减少高脂肪、高热量食物的摄入，避免身体出现反弹的情况。

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抽脂减肥靠谱吗
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
抽脂减肥一般是比较靠谱的，但是要到正规的医院进行操作。抽脂减肥通常会在身体局部进行切口，然后利用负压真空吸引器，将局部多余的脂肪抽出体外，能够起到减肥的作用，所以是比较靠谱的，而且安全系数是比较高的，但是也要到当地正规的医院进行操作，正规的医院，设备比较先进，能够达到更好的治疗效果。在日常生活中一定要做好局部的卫生护理工作，短时间内不要沾水，以免导致伤口感染。
抽脂减肥靠谱吗?
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
抽脂减肥一般是靠谱的，多数人提到了较为满意的减肥效果。抽脂减肥通常是通过负压吸引器的方式，在皮肤上进行各1公分左右的小切口，将金属头深入到脂肪层下，再将里面多余的脂肪抽出来，在抽脂后还要根据医生指示合理的穿戴弹力塑形衣，可以让皮肤组织较好的修复也能够达到塑形的目的，对于修身的效果还是比较明显的。抽脂是要就诊到正规整形医院，术后要保持合理的饮食，按照医生指导正确护理。
减肥靠谱不靠谱
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥一般是相对比较靠谱的，能够有效改善身体肥胖的情况。减肥通常可以选择运动的方式来进行改善，比如经常跑步或者是游泳，能够促进全身脂肪燃烧，从而达到瘦身的效果。如果症状比较严重，也可以选择抽脂的方法进行治疗，能够将皮下多余的脂肪抽出，但是很有可能会产生一些副作用，因此需要到正规的医院进行治疗。在日常生活中一定要注意调整饮食结构，尽量少吃肥肉或者是甜食，否则可能会导致身体肥胖。
溶脂减肥靠谱吗？
穆大力主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
溶脂减肥一般靠谱，但是通常要选择比较正规的医疗机构进行减肥。如果身材过于的肥胖，会导致人特别的臃肿，而通过溶脂减肥的方法，利用光热原理，作用于皮肤的深层组织，能够将多余的脂肪溶解掉，随着身体的新陈代谢逐渐排出体外，达到减肥瘦身的目的，使身材更加的苗条。
针灸减肥靠谱吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
针灸减肥靠谱，但是作用不大。所谓的针灸减肥，并不是针灸本身起到了作用，而是在针灸的过程当中刺激到你身上的穴位，让身体起到了反应，让饱腹感变得越来越强，所以在吃饭的时候基本上已经饱了，完全不会感到明显的饥饿。
抽脂减肥靠谱吗
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
抽脂减肥一般靠谱，能够改善身体过度肥胖的现象。如果身材比较肥胖，很可能是缺乏运动造成的，也可能是暴饮暴食的原因，通过抽脂减肥的方式能够达到改善的效果，而且在抽脂的时候可以采取负压吸引的方式，将体内多余的脂肪抽出，也能够达到快速瘦身的效果。在瘦身之后不容易反弹。
多肽减肥药靠谱不靠谱
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
多肽减肥药一般是不靠谱的，建议患者不要盲目相信市面上的减肥产品，以免损害身体。多肽减肥药不属于药品，一般是指添加了多肽的产品。多肽可以加快身体当中酯类的代谢，起到调节内分泌的作用，对内分泌失调引起的肥胖可能有一定的改善作用。但是市面上的多肽减肥药中多肽的含量是不确定的，并且一般还添加了其他未知成分，可能会对身体产生较大的不良影响，特别是对胃肠产生刺激作用。建议患者选择脂肪抽吸术减肥，利用负压装置将多余的脂肪抽吸到体外，减少脂肪堆积对身体的伤害。
黑科技芯片减肥腰带靠谱不靠谱
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
黑科技芯片减肥腰带一般是比较靠谱的，但是需要到正规的美容医院进行减肥。黑科技芯片减肥虽然有一定的减肥作用，但是必须要长时间坚持佩戴，才会有一定的效果，如果想要减肥的话，一般可以通过注射溶脂针或者是吸脂等方法进行减肥，通常可以有效的进行减肥。在减肥期间应做皮肤的护理工作，一般有助于减少皮肤受损的情况。平时在饮食上应以低盐低脂的食物中，尽量避免吃高热量的食物，可以减少体重的堆积。
黑科技芯片减肥腰带靠谱不靠谱
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
黑科技芯片减肥腰带一般是靠谱，但这种效果一般是比较不明显的。通常使用黑科技芯片减肥腰带进行减肥的话，可以起到一定的效果，但是是比较缓慢的。而如果患者想要快速达到瘦身的效果，最好是到专业的美容机构，并找经验丰富的医生通过全身抽脂，或者是激光溶脂的方式来达到瘦身的效果。平时生活中还可以通过加强体育锻炼，或者是调整饮食的方式，这样都可以达到减肥的目的，并且还不会有副作用。
减肥靠谱不靠谱
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
减肥一般是靠谱的，可以采取吸脂的方法。身体肥胖通常是由于缺乏运动造成的，还有可能跟不良的饮食习惯有关，一般可以通过减肥的方式进行改善，在减肥时可以通过运动锻炼的方式消耗体内多余的脂肪，使身体逐渐变瘦。如果效果不太理想，也可以采取吸脂的方式，利用负压吸引的原理，将身体内多余的脂肪抽吸出来，从而达到减肥的效果。在平时要注意加强运动，减少高脂肪、高热量食物的摄入，避免身体出现反弹的情况。
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