变瘦的理由有哪些

问题分析：有很多必须减肥变瘦的理由，主要是健康和美丽两者。获得了能量，体重下降后，获得了更大的能量，提高了吸氧效率。 记忆有可能提高。 研究表明，减肥后大脑会更加活跃，容纳新记忆和回忆资源的空间也会增加。 癌症风险降低，肥胖引起癌症，肥胖引起炎症，引起细胞变化。 运动会变得有趣，变得更有趣和充满活力的热情，减去重量后身体会更轻快。 减轻关节炎症状的减肥可能会失去骨头，但额外的重量会损伤关节，所以减肥有助于减轻关节炎的症状。建议求美者减肥期间要使用合理的减肥方法，不要用过激的行为减肥，减肥方法在能减肥的同时也可以确保健康。