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手怎么变瘦

性别：女

年龄：26

和闺蜜一起出去逛街，闺蜜说我的手很肥，我想要让我的手变瘦，手怎么变瘦？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王阳 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：想要手变瘦可以注射瘦手针，同时也可以通过抽脂手术让手变瘦。抽脂是利用机器内的负压，在皮肤表面做切口，将多余的脂肪进行抽出，这样就能达到手变瘦的效果，使用这种方法操作简单，不会在患者的手部留下疤痕，而且使用这种方法快速能让患者达到瘦手部的目的。在恢复期间患者也可以通过做按摩缓解脂肪堆积，这样也会对手指变瘦有一定好处，在恢复期间应该清淡饮食注意手部卫生清洁。

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来姨妈怎样可以变瘦
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
姨妈一般指的是月经。通常情况下，来月经的女性由于免疫力较为低下，不建议此时变瘦，女性月经结束后，可以加强身体锻炼，如跑步、跳绳、骑自行车等，有利于燃烧脂肪，减轻体重。此外女性还需要控制饮食，以清淡饮食为主，多吃水果和蔬菜，补充人体所需的水分和膳食纤维，有利于润肠通便，促进体内的毒素排出，从而达到减轻体重的目的。
肉手可以变瘦吗
穆大力主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
肉手通常是可以变瘦的。肉手通常是遗传因素导致的，如果想要改善，可以选择吸脂手术的方法治疗，主要是在手部做小切口，然后利用负压吸引原理将脂肪组织吸出，最后缝合，从而使手变瘦，做吸脂手术一定要在正规医院，找经验丰富的医生操作。术后要注意局部皮肤护理卫生，短时间内避免沾水，以免出现细菌感染。
如何让手变瘦
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
想手变瘦可以做吸脂手术，让手指的多余脂肪去掉。通过吸脂手术来瘦手是一种效果较为理想的方法。吸脂手术的方法就是用特殊的负压机，然后将手部多余的脂肪吸出来。因此吸脂后也不会留下什么疤痕，不会对血管和神经造成损伤，只要将多余的脂肪吸出来后手就会变瘦，见效是非常快的，而且也不容易出现反弹的情况。平时也要多加注意，比如要少吃盐，多生蔬菜，水果等，以促进血液循环。恢复后只要有时间，做手指体操，这样才能维持更长的效果。
孕晚期变瘦的原因
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性孕晚期变瘦的原因如下：女性在怀孕晚期变瘦可能是因为孕妇没有食欲导致孕妇的营养吸收不够，就会出现体重的减轻。所以孕妇在怀孕期间需要进行补充营养，多吃鱼类、蛋类、豆制品、奶类等食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，保证孕妇的营养均衡全面，但是也要控制孕妇体重，不要让孕妇的体重过于疯涨，导致胎儿过大难以生产。
怎么变瘦
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
变瘦可以通过抽脂手术的方法来做改善，也可以通过激光溶脂手术的方法来做治疗。激光溶脂手术主要是利用一种特定的热量直接到达脂肪的，可以使皮下的脂肪颗粒在短时间内分解，并通过人体的代谢系统被排出体外，从而达到改善局部脂肪堆积的症状，也能达到快速的瘦身效果。这种方法对人体的损伤性比较小，恢复起来也比较快速。在饮食上不能吃油腻性的食物，要合理的控制饮食，做到少量多餐。
抽烟会变瘦吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，抽烟可能会变瘦，但不建议患者长时间抽烟。具体分析如下：抽烟可能会导致患者吸入大量的尼古丁、焦油等有害成分，进而可能会导致大脑兴奋，释放更多的多巴胺物质，进而增加代谢消耗，而且还可能会抑制患者的食欲，导致营养摄入减少，进而可能会变瘦。但是，抽烟不利于机体健康，不建议患者长时间抽烟。此外，患者可以选择溶脂减肥的方式进行减肥，该方式是将各种减脂物质注射到局部多余脂肪的位置，然后将脂肪逐步溶解，最后合理排出，可以有效减肥。
手怎么变瘦
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
手变瘦通过抽脂手术治疗，还可以选择局部注射溶脂针或者是肉毒素改善。局部是脂肪堆积所引起，可以选择抽脂手术治疗，抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外。如果是肌肉比较多，需要通过注射肉毒素改善，肉毒素在注射之后可以让肌肉处于萎缩状态，还可以阻断神经肌肉营养。需要去正规医院，在专业医师指导下进行注射，可以减少不良反应发生，手术后还需要做好伤口部位清洁工作。
手怎么变瘦
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
想要手变瘦可以注射瘦手针，同时也可以通过抽脂手术让手变瘦。抽脂是利用机器内的负压，在皮肤表面做切口，将多余的脂肪进行抽出，这样就能达到手变瘦的效果，使用这种方法操作简单，不会在患者的手部留下疤痕，而且使用这种方法快速能让患者达到瘦手部的目的。在恢复期间患者也可以通过做按摩缓解脂肪堆积，这样也会对手指变瘦有一定好处，在恢复期间应该清淡饮食注意手部卫生清洁。
手怎样变瘦
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
手可以采取抽脂的方式进行治疗，并且也要适当的做一些运动。抽脂需要将局部多余的脂肪进行抽出，可以起到比较好的效果，能够将手上多余的脂肪抽出降下会比较快，但是很有可能会产生一些副作用，因此要慎重选择。同时也要经常到户外进行运动，可以选择一些有氧运动，能够促进全身脂肪燃烧，从而起到减肥的作用。平时需要注意保持合理的饮食，少吃一些热量或脂肪比较高的食物，避免身体肥胖。
怎么变瘦
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
变瘦可以通过运动的方式来进行减肥，并且也可以选择抽脂的方法进行治疗。运动减肥主要是包括跑步或者是游泳，能够促进全身脂肪燃烧，从而达到减肥的效果，但是需要长期坚持才能有效。如果感觉效果不是特别的理想，一般需要采取抽脂的方法进行治疗，通常可以将吸脂管插入到皮下脂肪层，并且将多余的脂肪抽出，能够达到比较好的瘦身效果。在治疗期间要注意改善饮食，尽量少吃油炸食品或者是甜食，否则可能会导致身体肥胖。
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