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飞力士棒可以减肥吗

性别：女

年龄：25岁

本人一直很注意自己的形象与身材，最近胖了5斤，所以想吃大餐棒减肥，请问飞力士棒能减肥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：飞力士棒是可以减肥的，求美者放心使用。使用飞力士棒时，振动波使核心肌肉自主反应，可以提高核心力量，带动全身燃烧脂肪。飞力士棒可以锻炼躯干的深筋膜、腹肌和所有肩部肌肉，包括结缔组织，都会同时得到加强，直到最深处。新陈代谢也会长期得到促进，这种运动可以美化身体姿势，有效矫正驼背。飞力士棒的使用必须长期坚持，否则达不到效果。求美者可以咨询正规的医美机构关于具体的训练周期，饮食和要规律。

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飞力士棒可以减肥吗
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飞力士棒是可以减肥的，求美者放心使用。使用飞力士棒时，振动波使核心肌肉自主反应，可以提高核心力量，带动全身燃烧脂肪。飞力士棒可以锻炼躯干的深筋膜、腹肌和所有肩部肌肉，包括结缔组织，都会同时得到加强，直到最深处。新陈代谢也会长期得到促进，这种运动可以美化身体姿势，有效矫正驼背。飞力士棒的使用必须长期坚持，否则达不到效果。求美者可以咨询正规的医美机构关于具体的训练周期，饮食和要规律。
飞力士棒可以减肥吗
鲍世威副主任医师
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求美食正确使用飞力士棒，可以起到一定的减肥作用，飞力士棒主要通过运动从体内排出多余的热量和油脂，从而达到一定的减肥效果和。这些深层肌肉只有在外力作用下才会反射性地工作。深层肌肉是保持和协调身体姿势的肌肉，这样可以支撑和保护脊柱。建议求美者向正规医美机构咨询正确用法。减肥期间避免注意饮食，否则会出现反弹现象。饮食上尽量不要吃高热量、高脂肪的食物，多做有氧运动，每天运动量保持在一小时左右。
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