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不失眠会不会是抑郁症

性别：女

年龄：32

我平时并没有失眠的情况，可是我经常会感到很心烦，还有的时候情绪特别的低落，我想问问不失眠会不会是抑郁症？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
闵宝权 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：不失眠也可能是抑郁症。
并不一定只有失眠的时候才会有抑郁症的表现，抑郁症的症状有很多，比如会多梦烦躁，心情不好等症状，遇到抑郁症的时候，可以选择使用药物或者心理治疗的方式，达到缓解的目的。服用药物的时候要按照剂量服用。
经常失眠的人一定要注意饮食调理，多吃新鲜的水果蔬菜，尤其是一些含有氨基酸成分的水果，还要多吃谷物粗粮。

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不失眠是抑郁症吗
毛雪琴主任医师
精神科山东大学齐鲁医院三级甲等
不失眠也可能是抑郁症。抑郁症是一种情绪的障碍，也是属于精神障碍，最典型的是会出现心情低落、兴趣丧失、不会出现愉悦感，会表现为闷闷不乐、度日如年、全身消瘦、食欲减退。而且有些患者也是不会出现失眠的情况，所以单纯从不失眠的症状，并不能够判断患者是否出现抑郁症。患者想要判断自己是否出现了抑郁症的症状时，就是可以到当地医院进行检查，根据检查结果明确判断病情之后，使用药物进行调理。
失眠的人会得抑郁症吗？
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠可能会导致抑郁。对于很多失眠者来说，会有焦虑是因为得不到理想的睡眠状态，对自己的睡眠过度担心，对失眠可能带来的危害过度焦虑。焦虑使大脑皮层处于兴奋状态，即使是在晚上，他们仍然会无法进入正常的睡眠状态，从而加重失眠，形成恶性循环。当患者的失眠症状经过多次努力仍无法缓解时，他的内心会产生强烈的无力感。如果这种无力感持续时间较长，就会导致情绪低落、兴趣减退、注意力下降、记忆力下降等一系列抑郁症状。
失眠会不会得抑郁症
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠可能会导致抑郁。失眠会对患者产生很大的影响，可引起头痛、头晕、四肢无力、记忆力下降、体重减轻，部分患者还会伴有焦虑、抑郁等症状。部分患者会出现心慌、出汗等自主神经功能紊乱的症状。所以，当患者失眠，尤其是反复失眠后，一定要引起重视，要及时就医。尽量调整自己的情绪，放松心情，多与人交流，参加一些适当的体育锻炼，吃清淡的食物，避免辛辣的食物，饮料，茶，咖啡等。
失眠可能导致抑郁症吗
毛雪琴主任医师
精神科山东大学齐鲁医院三级甲等
长期失眠是会导致抑郁症的。其实失眠是直接导致抑郁症出现的原因之一，长期的失眠，久而久之就会成为一种习惯，在失眠的过程中会产生负面的影响，以至于心理压力不断的增加，甚至出现焦虑，另外出现失眠的原因大多是和长时间的不良心态有关系，在失眠的影响下，这种不良的心态不断的滋长，最终导致抑郁症。建议可以服用一些安神补脑的药物帮助睡眠进行调理，平时放松心态，积极乐观。必要时去医院配合医生进行相关的治疗。
抑郁症会不会导致失眠？
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
抑郁症很容易导致失眠。抑郁症大多与情绪有关，导致气血失调，抑郁和焦虑，从而导致肝气郁结，肝疏泄功能障碍，经络不畅，肝气郁结，火扰心神，失眠。临床上常用柴胡疏肝散加减，具有疏肝解郁、清肝泻火的功效。同时可与酸枣仁、茯苓、珍珠母、夏枯草、栀子等药物配伍。同时要调整自己的情绪，避免过度紧张、兴奋、抑郁、愤怒等不良情绪，养成良好的生活习惯，坚持户外运动、有氧运动，如慢跑、爬山等。每天都是。还可以打太极拳，经常接触社会。应该保持良好的睡眠环境，安静舒适。
总是失眠会是抑郁症吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
总是失眠不一定是抑郁症。也有可能是其余的原因引起的失眠，所以出现失眠的症状，一定要去专门的精神卫生中心看病。只有详细检查后，让医生真正找到失眠的原因，才能治疗抑郁症的患者对症治疗改善失眠。如果有抑郁症，一定要去精神卫生中心接受治疗。可以让心理医生根据情况治病，适当吃治疗抑郁症的药，所以不一定总是失眠是抑郁症。
不失眠会不会是抑郁症
闵宝权副主任医师
精神科首都医科大学宣武医院三级甲等
不失眠也可能是抑郁症。并不一定只有失眠的时候才会有抑郁症的表现，抑郁症的症状有很多，比如会多梦烦躁，心情不好等症状，遇到抑郁症的时候，可以选择使用药物或者心理治疗的方式，达到缓解的目的。服用药物的时候要按照剂量服用。经常失眠的人一定要注意饮食调理，多吃新鲜的水果蔬菜，尤其是一些含有氨基酸成分的水果，还要多吃谷物粗粮。
不失眠就不是抑郁症吧
陈云春副主任医师
精神科西安交通大学附属第一医院三级甲等
不失眠不一定不是抑郁症。抑郁症每个患者身体体质以及病情严重程度不同，所表现的症状也会有所差异，有部分患者并不会表现出失眠的现象，会表现出情绪比较低落、兴趣减退、话语减少等症状。如果担心身体存在抑郁症，可以到当地正规医院去做心理测试进行诊断。日常要保持愉快的心情，不要给自己心理过大的压力，多参加一些户外活动，多和他人沟通，能够避免心理疾病的发生。如果出现异常，要及时到医院就医。
长期失眠会是抑郁症吗
于洪鸾副主任医师
精神科山东大学齐鲁医院三级甲等
长期失眠不一定是抑郁症。长期失眠可能是植物神经功能紊乱所引起的现象，但并不能够从长期失眠这个病症来判断是抑郁症。如果担心身体存在抑郁症，可以到当地医院通过多方面的检查进行诊断，主要能够引起抑郁症的病因比较多，如长期精神压力过大、某种因素刺激的。出现长期失眠还是结合身体的情况，及时到医院进行检查，通过规范检查，如果发现有抑郁症的现象，需要及时采取药物，同时配合心理疏导进行医治。
失眠发汗是抑郁症吗
闵宝权副主任医师
精神科首都医科大学宣武医院三级甲等
失眠发汗可能是抑郁症。抑郁症病人常拌有失眠,以入睡困难,容易早醒，入睡前会忧心。而且遇情绪激动或者稍事活动便易出汗，头部、手部多汗最具特征性，甚至在热闹的场合多说说话也易出汗。要及时药物治疗，也可以配合心理进行治疗，不可拖延。建议要养成规律的作息习惯，加强运动，而且做到饮食习惯健康，睡前不要喝刺激的饮料和咖啡等。
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