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抑郁症失眠老是做噩梦怎么办

性别:女

年龄:24

最近老是失眠,好不容易入睡了又爱做噩梦,到医院检查,发现得了抑郁症。请问抑郁症失眠老是做噩梦怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析:最佳治疗方法是中医治疗,同时辅以心理治疗。
抑郁症是一种常见的精神病,因为抑郁症而导致整晚都做恶梦睡不着觉的话。抑郁症患者需要开一些调养身心的中药,这些中药成份可以渗透进入对应病灶部位,修复受损神经系统,从而减少对人体的伤害小,然后再采取一些心里解压的方式,比如说可以去定期咨询专业的心理医生,让医生通过专业的心理知识进行疏解,然后在必要的时候额可以配合精神药物进行治疗。
建议:抑郁症患者千万不要给自己太大的压力,要让自己的心情保持一个很放松的状态,才有利于对于疾病的治疗和控制。注重饮食方面的调养。吃东西最好清淡些,不要吃得太饱。

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老是失眠可能会是抑郁症。抑郁症是精神障碍疾病,患者会长时间处于低落的情绪当中,而且患者的身体免疫力也会出现下降,这样便会导致失眠。不过抑郁症还会表现出情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状。抑郁症需要尽快的进行治疗,治疗以药物为主,但具体的用药,取决于病情的轻重程度。抑郁症患者在日常生活中要养成健康的作息规律,要保证充足的睡眠时间,同时要多和他人沟通,有利于病情恢复。
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长期失眠可能是抑郁症。心理学认为失眠是由不良情绪引起的,也可能是抑郁症。抑郁症需要去正规医院进行诊断,很能理解失眠的困扰,不要注意睡眠,太注意反而会紧张影响睡眠。建议要多跟亲近的人沟通,疏导的情绪。平常适量运动,产生适量疲劳感,睡前看书平静心态,有助于睡眠。
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晚上失眠做噩梦不一定是抑郁症。晚上失眠做噩梦可能是神经衰弱或者是植物神经功能紊乱导致,可以选择维生素类药物,配合上营养神经的药物进行治疗。药物应该听从医生指导选择,不可以擅自选择,否则可能会出现病情加重,耽误最佳治疗时间,跟抑郁症并没有直接关系。平时应该多注意休息,营造良好睡眠环境,保持充足的睡眠时间,让大脑得到充分休息,睡觉之前可以泡一个热水澡,可以缓解一天疲劳,也可以促进睡眠质量。
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抑郁症老是失眠需要及时到医院进行心理检查。抑郁症导致失眠主要是心理压力过大或者是生活节奏过快等原因引起的,会出现心情烦躁、失眠多梦、容易悲伤等症状,最好选择三甲医院的心理科进行心理评估来判断病情。早期可以通过心理疗法来控制病情,重症患者需要服用抗抑郁的药物治疗。综合治疗能快速的控制抑郁症,在治疗期间还要适当的参加一些社交活动,可以也通过倾诉的方式来放松心理和身体的压力。
抑郁症失眠老是做噩梦怎么办
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
最佳治疗方法是中医治疗,同时辅以心理治疗。抑郁症是一种常见的精神病,因为抑郁症而导致整晚都做恶梦睡不着觉的话。抑郁症患者需要开一些调养身心的中药,这些中药成份可以渗透进入对应病灶部位,修复受损神经系统,从而减少对人体的伤害小,然后再采取一些心里解压的方式,比如说可以去定期咨询专业的心理医生,让医生通过专业的心理知识进行疏解,然后在必要的时候额可以配合精神药物进行治疗。建议:抑郁症患者千万不要给自己太大的压力,要让自己的心情保持一个很放松的状态,才有利于对于疾病的治疗和控制。注重饮食方面的调养。吃东西最好清淡些,不要吃得太饱。
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总是失眠做噩梦不一定是抑郁症。总是失眠做噩梦可能是神经衰弱或者是植物神经功能紊乱导致,也有可能是周围睡眠的环境温度过高或者是环境不良引起。可以选择营养神经的药物来进行治疗,也可以配合上安神的药物,跟抑郁症并没有直接关系,不要有紧张情绪,保持放松心情。日常生活中应该营造良好睡眠环境,睡觉之前可以泡一个热水澡,可以缓解一天疲劳,也能够促进睡眠质量,注意劳逸结合,避免机体过度疲劳。
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