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男士减肚腩的好方法

性别：男

年龄：25

身体肥胖，大肚腩，我自卑开始减肥，咨询一下男士减肚腩的好方法有哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：男士有肚腩的话穿衣服很影响美感，可以通过按摩或者是针灸以及运动的方式来减肥。减肥的方法其实有很多，但是如果是局部减肥的话，建议选择按摩的方法。可以在腹部涂上瘦身霜，每天坚持按摩，半个月左右就能看到不错的减肥效果。除此之外，用针灸减肥也不错，求美者还可以试试运动方法，比如每天转动呼啦圈20分钟左右。这些都是非常有效的减肥方式，建议求美者可以尝试一下并且坚持下来，在一段时间过后就能够看到很好的效果。

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