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打了瘦肩针可以练瑜伽吗

性别：女

年龄：36

昨天我刚到医院打了瘦肩针治疗，今天想要练一些瑜伽，打完瘦肩针可以练瑜伽吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱淼 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 上海交通大学医学院附属新华医院

问题分析：打完瘦肩针尽量不要练瑜伽，刚打完瘦肩针之后可能正处在比较脆弱和敏感的状态。建议休息一段时间再练瑜伽，避免过早的做活动容易导致药物扩散。影响到治疗效果恢复的时间会延长，瘦肩针的主要成分是肉毒素，可以作用于肌肉，让肌肉萎缩失去营养，阻断神经，达到瘦肩的效果。改善肩膀的卫生，调整好好自己饮食，注意个人的卫生。瘦肩针手术的伤口只有针孔大小，手术大概只需1-2个星期左右的时间就可以完全恢复，手术的效果可以维持一年左右。

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打了瘦肩针可以泡脚吗
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
打了瘦肩针一般可以泡脚，并不会对瘦肩针造成影响。泡脚可以起到舒筋活血的功效，而且还可以缓解疲劳，在睡觉的时候泡脚，有利于提高睡眠质量，同时不会影响瘦肩针效果。瘦肩针可以麻痹肌肉神经，并且还可以使局部肌肉进行暂时性的萎缩，从而达到瘦肩的效果。术后就不会留下针孔大小的伤口，通常需要1到2个星期左右恢复。平时还应加强局部护理措施，尽量不要洗澡，以免导致局部出现感染情况。
打完瘦肩针多久可以练瑜伽
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
打完瘦肩针一般在一个星期到两个星期左右才可以练瑜伽，但是也需要根据局部的恢复情况判断。瘦肩针通常能够阻断神经和肌肉间的传导，而且还可以使局部的肌肉萎缩，能够达到较好的瘦肩效果，但是在打瘦肩针后的一个星期以内要避免练瑜伽，否则会导致瘦肩针扩散，从而会影响到瘦肩的效果，如果吸收的比较慢，还需要间隔两个星期的时间才能够练瑜伽。平时要保持注射部位清洁卫生，避免导致局部感染，以免影响到恢复。
打完瘦肩针可以练瑜伽吗
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
打了瘦肩针是不可以练瑜伽的，可能会影响治疗的效果。瘦肩针在刚做完注射之后,由于皮肤还没有完全的吸收药物,如果进行练瑜伽就有可能会加速体内新陈代谢和血液循环,容易造成瘦肩针里面的药效通过人体的代谢系统排出体外,不利于药物的吸收和利用,也会影响治疗的效果，而且在练瑜伽之后也可能会增加伤口感染的几率。需要等到身体完全恢复和好转之后才可以练瑜伽。建议要注意饮食，要做好伤口的护理工作,尽量避免伤口受到感染。
瘦肩针可以瘦肩吗
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
瘦肩针可以达到一定瘦肩效果，瘦肩针属于比较常用的瘦肩方式。瘦肩针里面有大量的肉毒素，注射之后可以阻断肩膀局部的肌肉营养，肌肉在失去营养后会慢慢的萎缩变小，从而能够让肩膀瘦下来。但是如果肩膀肥厚比较严重，可能需要连续注射两次或者三次才可以达到比较理想的效果。在注射之后需要做好相应的护理措施，在短期内尽量不要做过于剧烈的运动，避免影响到修复，同时还要选择一些比较清淡和容易消化吸收的食物。
瘦肩针瘦哪里
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
瘦肩针瘦的部位是肩颈相连处，也就是斜方肌，可以实现肩颈线条的美感。瘦肩针的注射药物是注射用A型肉毒毒素，注射的位置是求美者的颈部与两侧肩部相连接的位置，作用的肌肉是斜方肌的上外侧肌群，使其弱化，萎缩，体积变小，自然而然肩膀就瘦了，这里的肌肉体积缩小后会使求美者的颈肩交界位置的线条看着更柔和。打完瘦肩针的6个小时内是不能沾水洗澡的，因为沾水洗澡会让细菌直接接触打过瘦肩针的部位，引起伤口感染发炎的症状。
打了瘦肩针多久可以练瑜伽
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
打完瘦肩针在一周以后可以做瑜伽，要根据个人的皮肤恢复情况来进行决定。刚打完瘦肩针后可能局部会出现肿胀和疼痛，正处在脆弱和敏感状态，需要休息一段时间，避免过早的做瑜伽，容易影响到药物的治疗效果。瘦肩针在生活中应用比较广泛，主要成分是肉毒素，可以作用于咬肌，让肌肉萎缩失去营养，阻断神经，达到瘦肩的效果。建议:注射后4到6小时内，最好不活动少走路，以免肉毒杆菌流散。平时不要穿高跟鞋，少做登山，快跑等剧烈运动以维持好的疗效。
打了瘦肩针多久可以练瑜伽
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
打完瘦肩针可以练瑜伽一般需要间隔2到3个月左右的时间，需要根据局部的恢复快慢程度进行决定。瘦肩针大多数需要等到局部好转以后才可以进行练瑜伽，恢复比较快的情况下，可以间隔2个月左右的时间恢复比较慢的情况下，则需要间隔3个月左右的时间。过早的练瑜伽容易导致伤口部位受到刺激，从而会引起局部出现肿胀或者疼痛的症状加重。建议:注意保持注射部位清洁干燥，6小时内不能沾水，否则影响瘦肩针效果。
打了瘦肩针可以练瑜伽吗
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
打完瘦肩针尽量不要练瑜伽，刚打完瘦肩针之后可能正处在比较脆弱和敏感的状态。建议休息一段时间再练瑜伽，避免过早的做活动容易导致药物扩散。影响到治疗效果恢复的时间会延长，瘦肩针的主要成分是肉毒素，可以作用于肌肉，让肌肉萎缩失去营养，阻断神经，达到瘦肩的效果。改善肩膀的卫生，调整好好自己饮食，注意个人的卫生。瘦肩针手术的伤口只有针孔大小，手术大概只需1-2个星期左右的时间就可以完全恢复，手术的效果可以维持一年左右。
打了瘦肩针可以练瑜伽吗
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
打完瘦肩针不可以练瑜伽，会影响药效吸收。瘦肩针是通过肩膀部位肌肉注射来给药，在注射药物之后做大幅度的运动会导致肌肉收缩异常会影响药效吸收和发挥，在恢复期间最好不要做瑜伽锻炼或者是负重劳动。瘦肩针需要连续注射两针到三针才能发挥药效。后期可以通过多次注射来维持瘦肩针的效果，这种方法对于人体健康不会造成危害的，而且瘦下来的状态非常均匀自然，不会留下手术痕迹。
打了瘦肩针可以练瑜伽吗
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
打了瘦肩针通常不可以练瑜伽，练瑜伽可能会影响到瘦肩针的效果。瘦肩针里面通常是些a型肉毒素，在注射到肩膀部位的四方肌以后，可以起到阻断肌肉神经传导作用，能够让肌肉逐渐的萎缩，达到瘦肩 目的。在注射了瘦肩针以后，要避免过度活动，也不要提重物，保持清淡饮食，注意正确卫生护理，可以在恢复好以后适当做瑜伽。
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