做完果酸用冷水还是热水洗脸呢

做完果酸一般用冷水，用热水洗脸有可能会降低果酸的治疗效果。果酸这属于美容医疗机构比较常见的一种美容手段，主要是将高浓度果酸涂抹到皮肤上面，可以剥脱皮肤的老化角质层，并且还能够有效的抑制皮下的油脂分泌，可以改善面部长痘或者是长痘痘，对于皮肤上面长痤疮治疗效果也是比较好的，在经过治疗以后，可以让皮肤看上去显得更加细腻。在果酸治疗期间应该做好皮肤的护理工作，尽量不要用手搓揉，也不要使用水杨酸的护肤产品。

做完果酸后一般可以用冷水洗脸，尽量不要使用热水。一般在做完果酸护肤后到1到7天内，需要使用一些清水和常温水洗脸，如果是用热水洗脸，有可能会烫伤皮肤，还会影响到果酸护肤后的效果恢复。如果手术后出现了局部肿胀的现象，在48小时内也可以通过适度冰敷的方式缓解症状。具体的在手术后还需要听从医生的指导正确的护理。在病情恢复期间需要注意饮食清淡，还要做好皮肤的防晒，出门时注意带上遮阳帽。

宝宝发烧应该用热水敷头，建议使用温水。使温水敷头，可以利用水分的快速蒸发从而带走热量，虽然使用冷水会让人感觉更爽，但是对于体内的热量散发并没有太大的作用，而且可能会对宝宝造成一系列不适，甚至打寒颤，对退热是及其不利的，物理降温可以采用温水擦浴，水的温度在三十度到四十度之间，擦拭的部位可以选择颈部腋窝四肢，也可以贴退热贴辅助退热。宝宝发烧是需要注意多给孩子喝水，注意休息，防止脱水跟惊厥的情况发生，发烧期间饮食注意清淡，少吃油腻食物，以免发烧加重。

果酸换肤后通常需要等到5天或者7天左右的时间可以用热水洗脸，具体要根据每个人做完果酸换肤后的恢复情况决定。果酸焕肤主要是利用高浓度的酸性物质涂抹在皮肤上帮助老化的角质层脱落，做完之后马上用热水洗脸，很可能会引起一些不良的反应。当脸上出现了毛孔粗大以及闭口粉刺等不良表现的时候，就可以采取到医院做过酸化。刚做了果酸焕肤面部可能会发红，不能受到刺激和感染，更不要使用化妆品。

如果属于油脂性皮肤，也就是平时头皮以及脸上的皮肤非常油腻，尽量使用温水来洗脸，不应用热水洗脸，可以适当的使用硫磺皂之类的洗浴用品。如果是中性皮肤或者干性皮肤，尽量使用冷水洗脸。中性皮肤或者干性皮肤通常表现为脸皮干燥，而且没有明显的油脂分泌。

泡木耳用冷水泡比较好。干木耳有点难泡，所以有些人会用热水去泡，觉得这样子会泡发的比较快，而且能把污垢泡干净，但是这样做很影响木耳的口感。在用热水泡过后，随着水温慢慢降低，木耳还会跟着变硬，吃起来很难吃，而且木耳的营养成分会流失。所以木耳要用冷水泡，但是用冷水泡的话就会好像污垢没有泡干净。我们就可以在用冷水泡末之后，可以加一步就是用冷水焯木耳。建议平时要养成良好的饮食习惯，以清淡，易消化饮食为主，避免吃辛辣，刺激性食物，多做有氧运动，比如：跑步，游泳，瑜伽等。

一般来说温水洗脸会比较好冷水和热水都对皮肤有刺激性。冷水会把面部表面的油脂，粉尘一起凝固起来，且不易软化皮质，提高了清洁难度，很容易促成粉刺的生成和造成毛孔粗大的问题。而40°c的热水则会大大增加皮层脂质的流动性，造成刺激，面部血管壁的活力会变弱，使得皮肤松弛无力，发干，出现皱纹。选择温水30°c对皮肤最健康，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。不但温和适合所有肤质的人，也可以有效配合洁面产品。油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。

眼睛疼采用热敷。热敷可以促进局部血液循环，缓解患者不适的症状。平时应该多闭目休息，避免过度用眼，做好眼部清洁工作，清淡饮食。不要在强烈的阳光下看书，不要长时间的看电视或者电脑，多看绿色的树木，多眺望远方。建议要经常用不洁的手揉眼睛，勤洗手，保持手部清洁卫生。没有医生的指导，不要擅自用药。

出现眼睛痛先要到医院眼科常规检查，明确诊断后才能考虑是否需要热敷或者冷敷治疗。患者眼皮明显的疼痛，同时还伴有局部红肿的现象，可能是睑腺炎引起的，通常需要眼皮热敷，能够促进炎症的消退、脓包成熟。有些患者眼睛疼痛，可能是视疲劳或干眼症引起的胀痛，也可以考虑热敷，但是温度不能过高，考虑在42-45度之间能够促进睑板腺管疏通，有效缓解疲劳的症状。有些患者眼部出现疼痛，可能是眼部外伤以后导致结膜损伤、角膜损伤或异物残留引起的，不能热敷，需要对症处理，如果有明显的眼睑血肿可以冷敷。注意：眼疼平时一定注意眼睛休息，避免劳累熬夜，尽量少玩手机，少上网，多户外活动。

用热水泡最好。经加工后的银耳材质干脆，杂质比较多，必须充分浸泡，洗掉杂质，让银耳软化，才有助于银耳出胶。取适量的银耳，用热水浸泡半小时左右，中途水变凉可换水一次，半小时后，银耳经泡发花瓣变大，把其中的杂质冲洗干净即可。待银耳泡发透后用清水清洗几遍，摘除底部淡黄色部分，去除杂质，用手撕成小朵就可以加冷水炖煮了。这样可以让银耳充分吸水膨胀，营养保留比较充分，银耳中的胶质也可以泡出来，煮银耳汤花的时间也能缩短，煮出来的银耳汤才粘稠。建议挑选优质银耳，应该呈金黄色，耳片肥厚，杂质，有光泽，摸起来干燥有脆感，闻起来无异味。如果银耳颜色很白，可能是用硫磺漂白或熏过，硫磺银耳闻起来有刺鼻的气味。