性别：男
年龄：10岁
问题分析：十岁孩子每天喝500克牛奶，就已经足够了。7-10岁儿童每天喝500克牛奶，早晚各1袋,即可满足对蛋白质需求的60%、对钙需求量的75%、对磷需求的42%、对维生素B2需求的35%，最好不要喝太多防止造成消化吸收不良。建议平时还可以给孩子多吃蔬菜水果，对孩子的健康也是很好的。
