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脾虚内湿怎么调理

性别：女

年龄：25

这段日子我出现了舌苔厚白症状，进行了相关检查和脾虚内湿有关，脾虚内湿怎么调理？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
丁宇 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国人民解放军总医院

问题分析：脾虚内湿可以通过内服药物的方式调理。
药物主要包括健脾益气的药物，也可以通过健脾养胃或者健脾除湿的药物，具体的用药和用量要在医生的指导下。在服用药物前需要进行体格检查和问诊，明确病情的轻重程度和影响程度，根据病情的影响程度来决定服用药量。
在服药期间要避免吃油腻和辛辣的食物，通常会增加消化道负担，容易导致药效的吸收受到影响，并且会诱发恶心症状。

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当人体出现脾虚内湿的时候，首先应该健脾，然后再利湿.导致脾虚湿盛的原因多半是饮食寒冷、过度劳累、生活习惯不规律导致的，这类的情况先要改变生活习惯，不要劳累，要顾胃阳气，少吃一些生冷、肥甘厚腻、不好消化的食物，酒也不要喝，可以配合药物调理，脾虚湿盛一般中医的药物调理就是健脾脏，从而达到祛湿的作用，可以常规的服用一些健脾祛湿的药物。建议：最好到专业的医疗机构，通过中医望、闻、问、切以后明确病因来治疗。
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也算是脾虚但须分类，内湿，是脾肾阳虚，运化水液功能障碍引起体内水湿停滞之症，症见食欲不振，腹胀，腹泻，尿少，面黄，浮肿，舌淡苔润，脉濡缓等。外湿是指外感湿邪，因气候潮湿，或感受雾露之邪，致令头重，胸闷，腰酸，肢倦，关节疼痛等。
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参苓白术散好。参苓白术散具有补脾胃，益肺气的功效。主要用于身体出现的脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽等症状。参苓健脾胃颗粒，可以用来治疗脾胃虚弱引起的消化不良、胃肠功能紊乱或脾虚泄泻等症状，但不适合胃肠湿热或胃肠实热证引起的症状。
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