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脾虚内湿怎么调理

性别：女

年龄：28

中午饭后总要上次厕所，平时大便稀粘，不成形，有时阴雨天会加重，想知道脾虚内湿怎么调理？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李辉 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：当人体出现脾虚内湿的时候，首先应该健脾，然后再利湿.
导致脾虚湿盛的原因多半是饮食寒冷、过度劳累、生活习惯不规律导致的，这类的情况先要改变生活习惯，不要劳累，要顾胃阳气，少吃一些生冷、肥甘厚腻、不好消化的食物，酒也不要喝，可以配合药物调理，脾虚湿盛一般中医的药物调理就是健脾脏，从而达到祛湿的作用，可以常规的服用一些健脾祛湿的药物。
建议：最好到专业的医疗机构，通过中医望、闻、问、切以后明确病因来治疗。

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脾虚内湿适合拔罐。拔罐作为一种保健治疗方式，可以很好的祛除体内的湿气，通过局部皮肤的炎症反应使全身的免疫器官的参与到炎症反应，调动人体的免疫力，对于人体的相关的慢性疾病，还有湿气重都可以得到很好的治疗。湿气重的表现很多都是大便黏腻、身上起湿疹或者冬天怕冷、手脚容易凉、阴囊潮湿、脚气等，可以用拔罐的方式拔穴位。一定要注意留罐的时间不能过长，过长会导致皮肤的损伤，严重的会形成感染，并且拔罐之后的两小时内一定不能洗澡，要注意保暖，可以多喝一些温水。
脾虚内湿用参苓白术散还是参苓健脾胃颗粒
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参苓白术散好。参苓白术散具有补脾胃，益肺气的功效。主要用于身体出现的脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽等症状。参苓健脾胃颗粒，可以用来治疗脾胃虚弱引起的消化不良、胃肠功能紊乱或脾虚泄泻等症状，但不适合胃肠湿热或胃肠实热证引起的症状。
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当人体出现脾虚内湿的时候，首先应该健脾，然后再利湿.导致脾虚湿盛的原因多半是饮食寒冷、过度劳累、生活习惯不规律导致的，这类的情况先要改变生活习惯，不要劳累，要顾胃阳气，少吃一些生冷、肥甘厚腻、不好消化的食物，酒也不要喝，可以配合药物调理，脾虚湿盛一般中医的药物调理就是健脾脏，从而达到祛湿的作用，可以常规的服用一些健脾祛湿的药物。建议：最好到专业的医疗机构，通过中医望、闻、问、切以后明确病因来治疗。
脾虚体内湿气重怎么调理
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脾虚体内湿气重需要改变不良作息，保持好心态，多运动。脾虚湿重者要改变不良的生活作息，可以学老年人，早睡早起，不熬夜，精神上烦恼少一点，保持好的心态。在用药方面，考虑中成药治疗脾虚，最好能配合爱好的运动，比如羽毛球、篮球、跑步等。建议:少吃生冷、油腻的食物，不要抽烟喝酒，避免熬夜，减少各种夜活动。增强体质，出现不良反应及时就诊。
体内湿气重大便糖稀是脾虚吗
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也算是脾虚但须分类，内湿，是脾肾阳虚，运化水液功能障碍引起体内水湿停滞之症，症见食欲不振，腹胀，腹泻，尿少，面黄，浮肿，舌淡苔润，脉濡缓等。外湿是指外感湿邪，因气候潮湿，或感受雾露之邪，致令头重，胸闷，腰酸，肢倦，关节疼痛等。
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参苓白术散好。参苓白术散具有补脾胃，益肺气的功效。主要用于身体出现的脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽等症状。参苓健脾胃颗粒，可以用来治疗脾胃虚弱引起的消化不良、胃肠功能紊乱或脾虚泄泻等症状，但不适合胃肠湿热或胃肠实热证引起的症状。
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