首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页

脾虚影响了身高怎么办

性别：女

年龄：15

我个子不高，据说是脾虚引起的，请问医生脾虚影响了身高怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李辉,中日友好医院,主任医师

李辉主任医师中医科

三级甲等中日友好医院

问题分析：脾虚影响了身高需要从饮食上调节改善。
脾虚主要是会影响食物中的营养吸收，如果营养不能够好好的吸收，会引起营养不良，进而影响身高，在生活中应当及时的应用补脾的食物进行治疗，可以多吃红枣，薏米，山药等，并且应当注意锻炼身体，多吃蔬菜水果。
平时应当注意保持乐观向上的精神以及平和的心态，注意调畅情致，并且起居有常，劳逸结合，注意锻炼身体，增强体质。

展开全部

相关推荐

肺热脾虚怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

肺热脾虚应该从饮食这里抓起。脾虚之人宜服食山药、粟米、高粱、青稞、蚕豆、狗肉、羊肚、鸡肉、青鱼、鲢鱼、乌鱼、鲂鱼、白鱼、银鱼、鳜鱼、白木耳、花生、黄芪、紫河车、白术、甘草等。脾虚者根据其宜忌原则，应当忌食或少吃阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蚬肉、鳆鱼、芝麻、荞麦、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、香蕉、桑葚、无花果、猕猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠菜、莼菜、发菜、地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、菊花、金银花、地黄、决明子、西洋参、胖大海、薄荷等。

肝郁脾虚型失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

如遇肝郁脾虚，可以通过如下方式进行治疗。一、可按以下方法治疗。要养成良好的心情，避免紧张、焦虑、抑郁等。因为这些情绪会导致肝气郁结；二、养成良好的饮食习惯，尽量不吃辛辣、辛辣、生冷的食物，会加重病情。相反，应该多吃开胃健脾易消化的食物；三、可以服用白术、白芍、陈皮、防风、山药、木香、砂仁、甘草等中草药。

女性脾虚怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

脾胃虚弱主要表现为食欲不振、全身乏力，尤其下午开始全身酸软，舌苔厚重黄腻，气色较差，腰膝酸软，睡眠质量差。平时以米粥为主，不要吃辛辣刺激和冷酸食物，多食豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉、鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑蛋等。

脾虚湿重怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

得了这个病可以去医院通过中药调理改善个人体质，这还会抑制脾阳气升腾，水谷精微运化无力就会导致手脚冰凉，脸色发黄。平时不要吃寒凉辛辣食物，清淡饮食，可以适当的体育锻炼，激发身体阳气。

脾虚消瘦怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

脾胃虚弱的人平时应注意保证饮食的定时和定量。最好给自己定一个时间表，然后严格遵守。其次，我们也应该有规律地进食，避免过度食用寒冷和刺激性纤维食物，并养成慢慢咀嚼的饮食习惯。脾胃虚弱的人通常吃一点就会饱，吃多一点就会浮肿，这样他们就可以少吃多吃，给脾胃提供更多的休养时间。

脾虚应该怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

饮食上要注意减少油腻生冷寒凉的食物和水果，多食用温燥的食物，这样可以帮助化湿。因脾虚不能有效的运化水液，所以喝水要适量，应少量频服，避免大口猛喝，且夜间睡前应避免喝水。

胃强脾虚的人怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

需要进行合理的治疗。病从口入，首先饮食上要注意避免生冷食物，多食温性食物，中医认为脾喜燥恶湿，比如羊肉、牛肉属于温性食物，还有小米，平常可以喝红茶养胃。如果脾胃虚寒比较重的话，可以应用药物治疗。

宝宝脾虚寒怎么办

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

孩子脾虚寒是要加强营养，加强锻炼，增强体质，从饮食上进行调理，多吃新鲜的水果蔬菜，采取少量多餐，清淡消化饮食，注意胃部和腹部的保暖，平时注意饮食，注意自身的营养均衡。

宝宝脾虚严重怎么办

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

可以进行捏脊治疗。每天捏脊1次，对于脾胃虚弱具有明显的改善作用。可以用山药粥进行调理，因为山药具有健脾的效果。并且因为山药属于药食同源的食物，对于脾虚改善效果明显，适合长期进行服用。

是不是脾虚，我该怎么作食补

孙鲁生主治医师

内科秦皇岛市中医院三级甲等

考虑胃肠功能紊乱，你可以通过药物治疗，主要是注意休息，增加运动锻炼，多吃水果蔬菜，多喝水，忌辛辣食物，口服金双歧之类的药物改善症状。

如果小孩脾虚怎么办？

苏英杰医师

妇产科邢台市人民医院三级甲等

你好,小孩脾虚可服用小儿健脾散进行调理治疗即可,祝宝宝健康成长

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科