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坐月子期间,怎样让奶水变少不伤母体

性别:女

年龄:24岁

你好,我现在在坐月子,顺产完快二十天,由于奶水太多,多的过分,每天都很胀要挤很多出来,我想把奶水降少一些,怎么样可以让奶水变少一点,刚刚够宝宝吃就好,坐月子要不伤身体对母体没有任何影响的的方法
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
华凯 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 绍兴市妇幼保健院

问题分析:你好!奶水多,本身是好事,有利于新生儿生长。还可预防乳腺癌。
指导建议:建议你不必药物干预,可控制饮食,每天进食新鲜蔬菜500克以上,一个蛋,牛奶400ml,动物性食物250克左右,适量主食(以恢复到孕前体重为目标),做轻的运动,如散步,太极,健身气功等。不喝汤,只喝白开水。

追问:我身高171cm,孕前52kg,刚刚生产完下来58.5kg,现在快二十天瘦了差不多六七斤,感觉出月子都能瘦回孕前,我在想是不是母乳太过于多了,母体亏啊,我每天吃六餐,吃的挺多的,确实是母乳太多了,宝宝吃完后都还能挤出100毫升,是不是奶水过分太多了对母体亏损啊,一个来小时就胀得很,根本吃不过来,所以想要不要让奶水降少一点,刚刚够孩子吃就好了。

回复:其实,这样不错。稍微多一些不影响身体,反而可延长寿命。一减少,说不定影响婴儿生长发育。不存在刚好一说。请理解。科学上没有100%刚好,总会有差异,多点肯定比不足好。

追问:那请问一下医生,断奶的时候是要吃什么回奶不影响身体了对身体没有危害了?还是说就让它自己胀奶胀回去?

回复:建议纯母乳喂养6个月,然后继续哺乳,加食后,母乳会逐渐减少,不必刻意用药。必要时,可服用中药麦芽等。

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