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莫名其妙的脸红，和人有接触就紧张

性别：女

年龄：40

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

莫名其妙的脸红，和人有接触就紧张

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙宁雪内科极速问诊

三级甲等莱芜市中医院

问题分析：您好，您一直这样吗，还是最近这样啊。冬天脸红比较正常的。
脸红紧张，只能看出您是心理恐慌，看不出别的疾病

追问：是的我自己是清楚心里的原因，但不知怎么克制，有人在接电话也这样，好烦

回复：您好，那我建议您去看专业心理医生，可以引导您改变自己现在症状。

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经常出现容易紧张，心跳加快，还有脸红的表现，这是由于个人情绪比较激动，也就是说个人性格比较内向，在与人交流的时候会比较紧张，导致的肾上腺素分泌过多。增强自信，学会放松自己，当有紧张情绪和症状的时候，不要对抗自己的症状，将注意力集中到自己当前所要做的事情上来。

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容易紧张脸红最快改变的方法就是系统脱敏疗法，也就是恐惧什么，就在心理医生的指导下，逐步去接触这个事，逐步增加剂量，帮助患者不再恐惧这个事。所以恐惧面试可以多练习，模拟面试的过程。

我和人交流老是紧张脸红，就因为

戈慧颖主治医师

内科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

指导意见：这种情况考虑如果出现这种明显的过度紧张导致交感神经兴奋，引起血管扩张性的面部红，这种可以考虑针对性的心理调整主观。

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你好朋友别担心,这种情况这样考虑是由于肾虚和面部红血丝疾病都是有很大关系

一和人说话就紧张脸红，浑身大汗

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问题分析：你好，根据你的描述的情况来讲，考虑为体质虚弱的情况的。意见建议：建议最好在医生的指导下检查后针对性的采用中药进行恢复的。

精神科山西大医院三级甲等

心理指导：心理指导：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你有脸红紧张的症状，初步诊断是社交恐惧症。建议多看社交方面的书籍提高给人际交往的能力与技巧，把每一次和别人沟通交流都当成锻炼自己的机会。不断克服恐惧的心理，感到紧张恐惧时做深呼吸放松疗法来平复紧张的心情，希望我的建议对你有帮助，欢迎下次咨询。

莫名其妙的脸红，和人有接触就紧张

内科莱芜市中医院三级甲等

病情分析：您好，您一直这样吗，还是最近这样啊。冬天脸红比较正常的。意见建议：脸红紧张，只能看出您是心理恐慌，看不出别的疾病

容易脸红，紧张

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内科中北大学医院二级甲等

指导意见：脸红是由于面部动脉血管扩张造成的，而面部动脉血管的收缩与舒张是受周围神经控制的；所以，当您的心理变化引起植物神经功能紊乱时，就会出现脸红这种现象了。

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指导意见：没有问题的，不要担心，多参加，与别人的交流多参加亲戚朋友的交流，慢慢的调理就可以，你需要，积极地进行社会的锻炼，不是大的问题不要担心也不要有心理压力，正常的一个生理的表现。积极的体育锻炼，每天锻炼1到2个小时，可以有效的缓解您的这种副交感神经容易兴奋的症状。减少脸红的情况。多喝知心的朋友聚会。改善自己的交流能力。

一紧张就脸红

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问题分析：你好，根据你的描述，紧张导致植物神经兴奋，可以导致血管舒张，从而引起脸红的表现。意见建议：这主要是心理因素所致，源头上来说想要解决这个问题往往需要避免紧张这种情况出现，可以多加练习，多参加大场面，多经历世面可以一定程度上解决紧张的问题。希望我的回答对您有所帮助。

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