性别：女
年龄：20
问题分析： 您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，
问题分析： 你好，导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病等。建议可以先做个体检看看。先治疗原发疾病才能改善症状。保持良好睡眠，睡眠若充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收，容易长胖。 适当运动保持健壮，能使肌肉更强壮、体魄更健美。
问题分析： 好，这个考虑是体质虚弱造成的情况，检查看看有没有贫血的情况 意见建议:另外注意避免熬夜避免生冷刺激性的食物，清淡饮食多喝水，口服六味地黄丸和虚汗停颗粒治疗几天看看很有帮助，具体用法需要当地医生的指导下用药
