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吃什么水果最美容

性别：女

年龄：19岁

我的身材保持的一直不错，可是就是我脸上的皮肤非常的差，经常动不动长小豆豆，稍微累点皮肤就发黄，我试了好多的方法，甚至经常的去美容医院做洗脸，可是发现我的皮肤越洗越差，听同学说其实有好多水果是开药美容的我打算试下。，请问女孩子吃什么水果最美容？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

驻站医生11 极速问诊

问题分析：你好，可以吃含维生素C多的水果，比如猕猴桃，橘子，情人果等等，避免吃榴莲，荔枝，桂圆，是热性食物，容易导致发痘痘，祝你健康

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皮肤松弛吃什么可以紧致

夏德林主任医师

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皮肤松弛是一种正常的现象，随着年龄的增长，人体的胶原蛋白和皮肤的弹力纤维蛋白逐渐减少，没有了胶原纤维的支撑，皮肤因此就会造成松垮，除此之外如果平时营养不良、缺乏锻炼也可引起皮肤松弛，在饮食方面平时可以多食用鸡爪、猪蹄或者羊蹄等富含胶原蛋白的食物。

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可以吃扁豆。扁豆是甘淡温和的健脾化湿药。能健脾和中，消暑清热。解毒消肿，除湿止泻。适用于脾胃虚弱，便溏腹泻，体倦乏力，水肿，白带异常以及夏季暑湿引起的呕吐，腹泻，胸闷等病症。扁豆高钾低钠，经常食用有利于保护心脑血管，调节血压。

吃什么可以美容养颜抗衰老

宋观礼副主任医师

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美容养颜抗衰老，可以选择从中医调理入手。中医认为衰老与肾相关，肾为先天之本，肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老，肾虚会导致人体气血生化不足，气血亏虚，出现皮肤暗沉无光等早衰的症状。目前对于美容养颜抗衰老主要以中医调理为主，可以使用补肾抗衰老的中成药，如八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成，能从源头上补肾填精，使女性朋友容颜、皮肤得到改善，并且对于整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病均表现出确切改善作用。

吃完蜂蜜后不能吃什么

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吃完蜂蜜后不能喝开水，开水会破坏蜂蜜原有的美味，会发酸，蜂蜜中的营养成分也会遭到破坏。吃完蜂蜜也不能吃莴笋，否则会引起腹泻，对肠胃造成不适，也不能和韭菜一起同食，否则会对身体血液循环造成困扰。

卵巢癌不能吃什么

陈健鹏副主任医师

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大多情况下，卵巢癌的人的饮食，没有什么太过于多的禁忌的，少吃含有雌激素的食物即可。卵巢保养，具体的预防卵巢癌，还是需要根据自身的作息习惯，饮食习惯来看的，如果习惯都很好，且没有家人患有过卵巢癌，那么概率是很低的。

产后吃什么水果能美容

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指导意见：你好牛奶涂脸可以美白，将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效

吃什么水果和蔬菜可以美容

周恒主治医师

妇产科德州市人民医院三级甲等

指导意见：您好，一般来说，水果蔬菜都有美容的效果的，尤其是含有维生素C丰富的食物，比如西红柿，苹果等。吃水果也要注意适量，不能吃的过多，要注意生冷水果可能伤胃的情况的。也可以用水果打汁服用。多吃新鲜蔬菜，保持大便通畅。

请问吃什么食物最美容

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意见建议：你好，建议你高蛋白，高营养饮食就可以了，多吃水果蔬菜，这个时候避免吃辛辣刺激性食物

吃什么水果可以减肥，还有吃什么水果美容

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

健康指导：苹果、番茄、柚子、黄瓜、香蕉等都是减肥期间适宜选择的水果，减肥主要是靠运动和控制高热量的饮食来达到减肥的目的。水果中含有丰富的维生素具有美容的功效，特别是含维生素C丰富的水果，例如：番茄，橘子，柠檬等。

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意见建议：，苹果的瘦身美容效果很好，而且是营养元素含量比较多的。

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