我感觉近段时间身体特别困，而且黑眼圈特别深，大脑总...

心理分析：您的情况可能属于气血不足，肾气不足，睡眠质量不高引起的生理疲惫，需要整体调理。心理指导：建议进行全面的健康检查，排除器质性的病变，生活上注意饮食营养均衡，多参加户外运动，按时就寝，睡前避免接触引起兴奋的事物，改善睡眠质量。

困却总是睡不着常考虑是环境因素、躯体因素或心理因素所影响。1.环境因素：如果入睡前，处于一个噪声此起彼伏、光线不够昏暗的环境中，可能会因外界声、光的刺激导致自身难以入睡。此外，新环境的变化也可能让自身难以适应，出现晚上困乏却总是睡不着的情况。2.躯体因素：当机体本身存在疾病时，可能会出现焦虑、狂躁、抑郁等情绪，这些情绪极可能导致人体在应当入睡的时段，精神无法集中，产生困倦感却睡不着。3.心理因素：当出现工作不顺、情感危机等突发状况时，机体心理会受到一定刺激，出现各类情绪，产生应激反应，夜晚困倦却睡不着便是其中之一。针对夜晚睡不着的现象，建议及时调整睡眠环境，稳定自身情绪，保证睡眠质量。必要时，可使用辅助睡眠的产品进行改善。如晚必安酸枣仁油软胶囊，睡前适当使用，在一段时间后便可感受到夜晚入睡速度加快，睡眠质量显著提升的效用，能够有效改善夜晚困倦但是睡不着的情况。

指导意见：你好 黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳，衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足；黑眼圈形成后，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈，但并不被医学界认可 。对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理

指导意见：你好根据你的症状描述你的这个情况应该是你集体免疫力的低下导致的，睡眠不足，出现免疫力低下，需要积极的锻炼身体，多吃蔬菜水果。

病情分析： 睡眠不好引起的，可以调整自己的生活睡眠习惯，逐渐的会好起来的。

病例分析:你好，患者的情况，建议综合调理意见建议:服用吗丁啉治疗消化不良，服用安神补脑液治疗睡眠和头晕

病情分析： 你好，根据你的情况描述，初步考虑你可能存在长期熬夜的情况，导致脾胃虚弱和肾虚的情况。意见建议：建议，根据你的表现，考虑存在脾虚和肾虚的情况，建议你合理安排作息，配合归脾丸和六味地黄丸治疗。

病情分析： 你好，对于你的情况啊 应该是神经衰弱 要建立有规律的生活，保证睡眠不熬夜，平日多喝温开水，饮食清淡，避免油腻、辛辣、刺激性的食物，意见建议：多吃补脑，富含营养的食物，多补充蛋白质、维生素等。稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，调节睡眠，提高免疫力。

你好，你的情况主要是由于气血亏虚所致，一般药物很难凑效。中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切。这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治，快速提高免疫力，可以彻底治愈你的症状。

问题分析：黑眼圈原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。消除掉黑眼圈的方法： 一、涂蜂蜜法： 在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。意见建议：二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。