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我今年17岁。爸爸遗传的少年白头，，我怎么食用黑芝麻...

性别：女

年龄：17

我今年17岁。爸爸遗传的少年白头，，我怎么食用黑芝麻和何首乌呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵志诚医师内科极速问诊

三级甲等天津市南开医院

问题分析：遗传因素是造成青少年白发的主要原因。同时经常忧郁、精神压力大、劳累过度，也可以导致头发变白。如果食物里缺乏铜、维生素、叶酸等，均可引起毛发灰白。
黑色的食物如黑芝麻、黑木耳对肾都是非常有益的食物，可以平时饮食吃多吃点，同时保持良好的心态。

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黑芝麻对少年白头发有用吗

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

这个年龄出现白头发当然是不正常的，和遗传因素免疫力低。平时应该多吃一些黑芝麻，用枸杞泡水喝，对疾病的恢复都是有好处的。需要保证充足良好的睡眠，不要有太大的学习压力。

少年白吃黑豆黑米黑芝麻核桃磨的粉能得到治疗吗

张力文主治医师

皮肤科成都市第二人民医院三级甲等

指导意见：少白头多与遗传有关，不易治疗的。缺乏维生素B12、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。平时多吃如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素。

我今年17岁。爸爸遗传的少年白头，，我怎么食用黑芝麻...

赵志诚医师

内科天津市南开医院三级甲等

病情分析：遗传因素是造成青少年白发的主要原因。同时经常忧郁、精神压力大、劳累过度，也可以导致头发变白。如果食物里缺乏铜、维生素、叶酸等，均可引起毛发灰白。意见建议：黑色的食物如黑芝麻、黑木耳对肾都是非常有益的食物，可以平时饮食吃多吃点，同时保持良好的心态。

吃黑芝麻对少年白发有一定的帮忙吗？

其他厦门大学附属中山医院三级甲等

健康指导：你好！根据你的描述，遗传学白发，经过调理，是会使头发转黑的。建议你黑芝麻磨成粉，每日服用，有利于吸收。同时要注意加强饮食营养，多吃益于养发乌发的食物。保证充足睡眠，不熬夜。可适当进行头部按摩。祝好！

吃黑芝麻能够改善少年白吗

内科邢台市人民医院三级甲等

病情分析：引起白发的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些。意见建议：中药方选万寿地芝丸、乌发丸化裁，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱、黑芝麻等；含铜多的食物有动物

您好！请问治疗少年白，何首乌、山药、黑芝麻怎么吃

外科河北省邢台人民医院三级甲等

问题分析：少白头与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的，调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，动物内脏等含铜丰富的食品，意见建议：中药首乌片有一定作用;口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。

少年白，吃磨粉的芝麻和什么好一

颜秉花护士

皮肤科山东省千佛山医院三级甲等

问题分析：你好中医学则认为,此疾病主要是由于血热,肝肾不足,气血亏损所致,先天性的少白头多与遗传有关.意见建议：　药疗,食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法.其中,首乌,当归,黑芝麻,核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用.同时,白发少年应尽量少吃动物类油脂和白糖.

少年白头，可以服用天麻首乌胶囊

内科燕郊人民医院二级甲等

问题分析：你好，中医认为,血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。意见建议：中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸，维生素b试试。祝你健康。

吃多少黑芝麻能有效治疗少年白头

妇产科河北省河间市友好医院二级甲等

问题分析：你好：少白头是可以通过调整饮食调理的，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品，还有适当食用黑芝麻、黑豆等补肾食物有助恢复。意见建议：建议你可以先调理一个月，不能每天大量食用，适量食用一段时间会有好转。

血热，有少年白，，一吃火锅麻辣

钱炳生副主任医师

药品保健品抚州市临川区东馆镇卫生院一级甲等

指导意见：你好！根据情况描述分析考虑是热性体质，容易上火，不是病，一般注意饮食即可，建议清淡饮食，不吃辛辣油炸刺激食物，多饮水，不要带热性食物，特别是羊肉狗肉牛肉，花椒，药疗不如食疗。祝健康！

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