肾阴虚还是阳虚该吃什么

肾阴虚并且肾阳虚可以吃六味和金匮进行治疗，平时要注意避免熬夜和性生活过度。还可以去还是去正规医院中医科找有经验的中药医师调理中草药汤剂治疗。注意节制房事，不可频繁手淫，清淡饮食，规律作息，保持良好的精神状态。

肾阳虚症状有头晕目眩，面色白，腰膝酸冷疼痛，畏寒，下肢尤甚，精神萎靡，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕，夜尿多，肾阴虚可见腰酸而痛，男子遗精，女子月经少，头晕耳鸣，颧红，潮热盗汗等。用药还需要到医院去具体咨询。

问题分析：肾阴虚的临床表现五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔。可以服用左归丸、六味地黄丸调理。意见建议：肾阳虚的临床表现畏寒肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白。可以服用右归丸、金匮肾气丸调理。

一般来说，肾阴虚和肾阳虚吃药应该根据实际情况来处理。如果是中成药，肾阴虚可以遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，如果是肾阳虚，可以口服五子衍宗丸、桂附地黄丸、龟鹿补肾丸等药物。患者生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力,多吃新鲜的水果、蔬菜。

问题分析：你好，根据你的描述，考虑为肾虚。肾虚有二种，一是肾阳虚，二是肾阴虚。用药不同，否则会火上加油。肾阴虚表现为：腰背酸痛、下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心热、梦遗等症，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。 而肾阳虚则表现为畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频、慢性腹泻、男性阳痿、女性闭经等症，常用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂。意见建议：根据你的叙述似乎为肾阳虚，建议适当服用壮阳食物，如黑芝麻 枸杞 羊肉 猪腰 等。

中医认为肾虚分为4种，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。①肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。 ②肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。 　　③肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。 　　④肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。|#|肾阳虚：桂附地黄丸（也叫金贵肾气丸）、右归丸。肾阴虚：六味地黄丸、左归丸。另外你的脾胃运化不足应该加上调理脾胃，故最好喝汤剂，能加减药物。

问题分析：您究竟是哪一种肾虚的话，你可以自己观察一下的，这个肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷、畏寒,可以吃肾宝或右归丸等。意见建议：但这个肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.这个药物的话可以吃六味地黄丸或左归丸。

指导意见：您好，根据您以上的症状表现分析，您是患有肾阴虚，建议您可以服用冬虫草

你可抽烟？如果没有抽烟，且是早上一起来的舌苔就是这样，考虑体内有湿热，要清热化湿。你的消化道怎么样？如果有不适可能需要做个胃镜看看。腰酸背痛，也需要滋补肝肾。单纯的成药可能效果不好，需要用汤剂随症加减。

你这种情况建议去中医科就诊，服用中药调理一下。注意规律作息和饮食，适当活动，建立良好的生活习惯。