性别:女
年龄:20岁
问题分析:你好,手脚冰冷是不正常的,按中医讲属于阳虚的表现,但是有刺骨的啊疼痛还要排除一下是否患风湿性疾病引起的。建议你晚上睡觉前用热水多泡泡手和脚是很好的,再有你可以服用济生肾气丸调理。平时饮食可以多吃些牛羊肉,肉桂等食物。以上是对“平时手脚冰凉特别厉害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!