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手脚冰凉应该怎么办

我总是容易手脚发冷,总是特别冰。怎么可以缓解手脚冰凉的症状?平时应该怎么做?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:手脚冰凉的人,也可以通过日常的食补方法,让自己的身体症状能够得到相应的改善,要多吃坚果类的食物,比如芝麻,松子,也应该要吃一些温热性的食物,但不能够吃生冷的食物。养成一个良好的饮食习惯,要注意多吃饭,按时吃饭,不能够采取过度减肥的方法。应该要在早上起床的时候,多做一些适量的运动,或者进行一些慢跑的运动。在慢跑的过程当中,我们血气运行的就会顺畅一些,而且在早上的时候运动,也会加速我们血液循环的速度。

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宝宝发烧的时候出现了身上热、手脚冰凉的情况,是因为孩子四肢的供血不足。孩子的神经系统发育没有完善,导致高热初发的时候,四肢末端的小血管处于痉挛性的收缩状态。这种时候需要用温热的毛巾给孩子的手脚暖一暖,既有利于退烧。
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宝宝反复发烧、手脚冰凉,可以通过物理降温、使用药物等方式进行治疗。1.物理降温:宝宝反复发烧,家长可以采取物理降温的方法帮助宝宝降温,可以用温热的毛巾给宝宝擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。2.使用药物:如果宝宝的体温超过38.5度,需要给宝宝吃退烧药,如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂等。
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如果儿童发热手脚冰凉,可以通过以下方法缓解症状:1.首先需要采取措施降温。如果体温在38.5℃以下,可以用退热贴对孩子的额头进行物理降温。如果孩子体温在38.5℃以上,可将儿童布洛芬栓剂塞入肛门进行退热治疗,发热症状缓解后,手脚冰凉的症状会逐渐消失。2.要适当给孩子手脚保暖,可以用干净的毛毯或毛巾包裹孩子的手脚,但孩子的身上不要盖厚被子,以免影响散热。3.鼓励孩子多喝温开水,可以促进血液循环,不仅有助于降温,还可以缓解手脚冰凉的现象。
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孩子高烧、手脚冰凉的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗等,具体内容如下:1.药物治疗:孩子高烧、手脚冰凉可能是上呼吸道感染、感冒等原因引起的,可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、复方感冒灵颗粒等药物进行治疗。2.物理治疗:孩子高烧、手脚冰凉可能会出现面部发红、身体发热等症状,可以进行物理治疗,用温水进行擦浴,或者用退热贴,贴在额头、颈子等部位,还应保持房间空气流动,避免房间温度过高。另外,可以给孩子吃维生素丰富的食物,如苹果、猕猴桃等,提高身体免疫力。
手脚冰凉严重怎么办
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手脚冰凉,说明气血比较虚,多运动,虽然天气越来越凉了,但是也要多出来多运动,那样才能缓解手脚冰凉,其次还可以找一个好的中医去调理一下身体,平时多注意保暖,少吃辛辣刺激性的食物。多喝热水。
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发烧体温过高就会导致手脚冰凉。在体温过高的情况下孩子还会出现畏寒,寒战,不要给孩子穿的太薄,得注意做好保暖。让孩子多喝热水。现在体温高得让孩子服用退烧的药物。
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宝宝呕吐手脚冰凉是消化不好,同时也是胃肠型感冒的表现,手脚冰凉主要就是因为呕吐身体比较虚弱,可以用一些缓解呕吐的药物。但是用药要在专业人士指导下使用,特别是宝宝用药。
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孩子出现手脚冰凉可以考虑是由于心脏供血不足以及局部血液循环不良引起,和皮下血管堵塞以及血小板凝固有关。可以给孩子服用中成药进行调节,平时多给孩子吃一些补血益气的食物,另外多给孩子吃水果蔬菜,多吃一些牛肉,羊肉等暖胃食物。适时的给孩子增添衣物,让孩子进行适当的体育锻炼,多晒太阳,增强体质。
额头烫手脚冰凉怎么办
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额头烫手脚冰凉可以及时量一下体温,如果超过38.5℃,需要及时给孩子吃退烧药,同时配合物理降温,可以用温开水给孩子擦拭身体,或者使用退热贴,平时要多给孩子喝白开水,注意观察孩子的体征变化。
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是因为小儿神经系统的发育尚未完善,负责管理血管舒张,收缩的植物神经易发生紊乱,导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉的,孩子如果出现反复发烧,是去正规的医疗机构就诊,查血常规看看是病毒还是细菌引起,针对性治疗。
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