你好大夫我的头发老是掉咋办

问题分析： 你好，掉头发的原因有：1是缺乏维生素B2，维生素B2的功能是保护皮肤新陈代谢正常，有很多掉头发的人最后查出来都是缺维生素B2，应多吃动物肝脏，奶类，大豆，蛋类食品补充。

2是遗传因素导致，掉头发和头发少都是很容易遗传的。

3掉头发和肾有关，平时多吃黑色的食物。例如：黑芝麻，木耳，黑豆等

4染发 烫发 会影响毛囊的生长能力 会脱发断发

因此洗头的时候掉很多头发的解决办法以补充营养的办法来滋润强壮头发。犹如补充营养可以使柔弱的身体强壮起来一样。这应当说是最有效的治本之法。要注意：如果在冬天出门一定要带帽子，油性的头发三天一洗，中性头发一周一洗，干性头发十天一洗。头发干了再睡觉，用木制梳子，少食白糖，盐，肥肉，辛辣食物。

问题分析： 掉发的原因有遗传原素，营养失调，内分泌紊乱，用脑过度，头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致掉发。可以选用一些专门治疗脱发的洗发水药物，能增强头皮血液循环，促进毛发蛋白合成及新陈代谢
掉发的原因有很多，正规医院查明原因。积极治疗

问题分析： 你好，你说的情况看有脱发是吧，那注意数量，不足100就不要紧的正常的新陈代谢，另外秋季稍多一些，气候等因素，注意个维生素以及微量元素补充，注意也不要有精神压力等，结合数量看看，过多的话是病态的，可以继续补充提问。

问题分析： 中医认为脱发的原因有血虚和血热和肾虚，建议你找到中医通过辨证来治疗

问题分析：
脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。

问题分析： 要减少脱发，首先必须保持良好的心情和充足的睡眠，做到夏燥心不躁。其次，要维持饮食中的营养平衡。保持头发健康的饮食应是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物，如绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的鱼、家禽、瘦猪肉和牛羊肉等。头发脱落过多应补充蛋白质及钙、铁等多种微量元素，如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。
此外，过多吃甜食、脂肪，会使体内血液偏于酸性而导致头发干燥、变黄。多吃新鲜蔬菜和水果，是保护头发的有效方法之一。

问题分析： 你好；脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理.少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。

问题分析： 目前掉发的原因有很多，所以务必要引起足够的重视，常见掉发的原因有：
1）生理性：生老病死在头发问题上也不例外，如果自然脱落在50-100根之内都属于正常，不用理会。
遗传原素：掉发与遗传因素有关系，父母脱发的，往往也会造成我们脱发。但这也不是绝对的，只是说可能性大了一些。
2）营养失调：头发的生长与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起掉发，这是目前掉发的原因最为严重的。
3）内分泌紊乱：头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏就会引起掉发。
4）用脑过度：用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成掉发，是很多年轻人掉发的原因之一。
5）慢性疾病：如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致掉发。

问题分析： 脱发多跟遗传因素，内分泌情况和自身生活方式，压力大小都有很大关联
您好，目前治疗脱发还没有很有效的方法，现在主要还是需从生活习惯中改起，平时注意休息，少吃刺激性的或油腻的食物，吃点清淡的食物，要注意适宜的运动，还有少接触电脑或者手机，当然也可以用生姜洗头的偏方，希望我的回答对你有帮助

问题分析：
吃点对头发有好处的营养品，每天用梳子梳梳头发，按摩头皮.