性别:男
年龄:32岁
问题分析:你好,从你的描述来看,是有一定的减肥效果的,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.