问题分析:决明子减肥坚持1个月左右瘦身的效果才比较明显。决明子泡水喝是可以减肥的,决明子能降脂、通便、缓解便秘、清除身体特别是大肠内的油脂和垃圾,可以抑制身体内脂肪的形成和堆积,对身体内已经形成的脂肪也有很好的分解作用,以达到去除体内油脂的效果。建议:肥胖患者一般体内湿气比较重,这时候需要利水渗湿,才能达到减肥的目的。