问题分析:痰湿体质的人往往是脾虚,因此治疗应该健脾化湿。治疗可以使用中药五积散丸,一次6-9克,一天三次。健脾丸也可以用。脾胃湿热亦称中焦湿热.多由感湿邪或饮食不节,过食肥甘,酿成湿热,内蕴脾胃所致治疗多以化湿理气为主。建议服用中成药参苓白术散,临床疗效很好。平时可以服用藿香,佩兰,蔻仁,菖蒲,茯苓,苡仁等芳化淡渗平和之品内有湿浊。湿浊内阻会出现一些寒凉、热、虚诸多假象。藿香正气丸可治。芳香醒脾、醒脑。可以多闻闻有浓烈香气的花草。吃饭时多吃些生姜。建议最主要是保持愉悦的心情,每个人都会有,只是程度不同罢了,可以做一下熏蒸、火疗等方法排除风湿寒毒。