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脾虚痰湿体质影响减肥吗

我这些年一直身体肥胖,是脾虚和痰湿体质,脾虚痰湿体质影响减肥吗?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:脾虚痰湿体质,要想减肥的话的确不容易,需要改善体质,慢慢就会瘦下来的,加强运动,强健身体机能,恢复脾胃功能。不宜在潮湿的环境里久留,在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。

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脾虚痰湿的症状主要是表现为大便不成形,大便非常的黏腻,容易粘在坐便上。脾虚痰湿再有就是口干、口苦、口臭、痰很多,而且总是觉得在嗓子处吐不出,咽不下。很多患者会表现为头发油腻、脱发,还有的患者痰湿,会表现为肥胖、眼袋下垂、腰膝酸软、关节疼痛,以及过于肥胖而出现的睡眠打呼噜,都是脾虚痰湿的相关症状。调整的方式主要是用药物,像参苓白术散,还有通过有氧运动,每天控制饮食,调整饮食结构,都可以帮助来健脾,来治疗湿邪过盛的情况。建议要保持居室要朝阳干燥,空气流通,衣着应该宽松透气,多进行户外的活动。
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就可能会对皮肤留下印迹,也可以的,不过纠正痰湿体质需要的时间相对来说长一点。 中医拔罐减肥法中拔罐负压的强大吸拔力可以汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物得以加速排除,皮肤也会越来越好!不仅针对单纯性肥胖,而且还对局部减肥,也有很好的疗效。拔罐能祛湿,不过不能健脾。脾虚可以分为脾阳虚,脾气虚。脾阳虚可使用的附子理中丸,脾气虚可使用理中丸,补中益气汤。忌食辛辣刺激性的食物和油腻性较大的食物,宜清淡饮食,多吃易消化营养丰富的食物,同时避免吸烟饮酒,合理饮食。
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潘正连副主任医师
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问题分析:胃胀,消化不良,进食生冷水果等凉性食物后症状加重。若平时感觉胃部怕冷,是脾胃虚弱,胃寒的表现。心烦易急躁,口干舌燥,口渴,眼部分泌物增多,是肝肾阴虚,若有手足心热,是阴虚火旺的表现。这种症状表现多由,经常大便不成形,次数多,或盗汗、自汗等原因(体内水分丢失)所致。指导建议:若有胃寒,脾胃虚弱,不宜服用龙胆泻肝丸,可服用温胃舒胶囊。对此治疗,可服用中药汤剂调理治疗。
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