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请问特别肥胖的人怎么减肥才不会影响身体健康

请问特别肥胖的人怎么减肥才不会影响身体健康
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨增杰 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析:你好,特别肥胖的人需要给自己制定一个长期的计划,通过合理的饮食搭配,减少高脂肪的摄入,加强体育锻炼,健身,跑步等方式达到自己理想体重

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肥胖的人可以吸脂抽脂吗?
穆大力主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
肥胖的人是可以进行吸脂抽脂的,肥胖的原因主要是长时间久坐或者是缺乏运动所引起的脂肪堆积。吸脂和抽脂目前也是比较流行的一种瘦身方式,主要能够将局部的脂肪进行燃烧,通过身体排泄的方式达到瘦身的效果,瘦身效果也是比较明显的,手术之后通常不会引起反弹的效果。
肥胖的人寿命会变短吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
肥胖不会缩短寿命,但是肥胖带来的病症会减短寿命。肥胖者患高血压的机率要比非肥胖者高。肥胖者常伴有心输出量和血容量增加,体重超过标准体重,引起心脏负担加重和高血压,进食过多的饱和脂肪酸,促进动脉粥样硬化形成,肥胖时体重负担增加,也是促进冠心病产生心衰的原因之一。
过于肥胖的人需要减肥吗
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
过于肥胖的人通常需要减肥,否则容易引起身体产生疾病。过度肥胖的人容易引发肥胖症,并且还会会导致心脏和肝脏的负担增大,严重的时候还会引起心力衰竭等疾病的发生,建议通过调节饮食的方式减肥,也可以通过抽脂的方式减肥,利用透支的方式效果比较明显,但是需要在脂肪部位较多的地方做切口,然后使用出质的仪器,将皮下多余的脂肪抽出体外。抽脂减肥之后需要做好局部的保护措施,避免做剧烈的运动,而且还不可以用手触摸和按摩。
过于肥胖的人需要减肥吗
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
过于肥胖的人通常是需要进行减肥的,但是也需要选择比较适合的减肥方法。如果身体特别的肥胖,通常是因为不良的饮食结构所引发的,还有可能是缺乏运动锻炼所引起的。身体肥胖不仅会影响到个人的形象,而且还有可能会对身体健康造成不利的影响,因此可以通过做抽脂手术或者是运动锻炼的方法进行减肥,另外也要改善饮食结构,避免反弹。平时还要避免吃一些高脂肪以及高热量的食物,并且嗯要保持规律的生活作息,以免影响到身体新陈代谢。
过于肥胖的人要减肥吗
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
过于肥胖的人大多数需要减肥,有利于自身身体健康,防止出现不良疾病。身体肥胖较严重情况下可以通过抽脂的方法减肥,有利于将自身局部或是全身性的多余脂肪抽出短时间之内达到良好的瘦身效果,改善自身比较肥胖和身体赘肉较多的症状。抽脂过后局部可能会出现肿胀和疼痛的不良反应,随着皮肤出现修复症状会慢慢的减轻和好转,要避免身体过度劳累和剧烈运动,有可能会使局部出现充血量加重。
上半身肥胖的人怎么减肥
穆大力主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
上半身肥胖的人控制个人的饮食或者是多运动锻炼减肥,也可以做抽脂手术。在减肥期间要采取科学的减肥方法,一日三餐要定时定量,避免吃一些油腻的食物。如果减肥的效果并不是特别的理想,可以做抽脂手术,利用富阳的新原理,能够将体内多余的脂肪抽出体外,可以达到快速瘦身的目的。
四肢肥胖的人怎样减肥最快呢
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
四肢肥胖的人减肥最快可以对局部进行溶脂针的注射,也可以通过人工抽脂进行调理。溶脂针注射以后能够起到溶解脂肪的作用,通过人体代谢的方式排出体内的脂肪,从而能够达到快速的减肥效果。同时人工抽脂期间一般会对局部进行微小切口,通过腹压吸引的原理,抽出局部的脂肪,也可以起到瘦四肢的作用。调理的阶段需要到正规的整形机构,配合专业程度比较高的医生,如果操作不恰当,不排除有出现神经损伤的可能性。
痰湿型肥胖怎样减肥
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
不要过多的控制饮食,加强运动配合服用补气健脾的药物或艾灸达到健脾祛湿,痰湿重的会伴有脾虚的症状,脾虚也伴有痰湿的症状,这类摄入的水谷不能及时的被转化成所需的精微物质。
产后肥胖的宝妈们怎样减肥
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产后肥胖的宝妈们可以通过调整饮食的方式减肥。平时少吃一些高脂肪的食物,过于油腻的食物也不可以吃,还要适当的参加一些运动锻炼。但是生产以后的宝妈们,运动的时候需要注意不可以运动过量,也不可以过度节食,以免影响乳汁分泌。如果想要快速减肥,可以等哺乳期过后到正规的医疗机构做抽脂手术。
肥胖的人为什么易患冠心病
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冠心病通常指冠状动脉粥样硬化性心脏病。肥胖和冠状动脉粥样硬化性心脏病有着十分紧密的联系,肥胖者易患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压和糖尿病等疾病。如果脂肪在身体内积累过多,而脂肪一旦过多就会在身体内积累,它能提高循环血能力,导致心脏负荷增加,因此肥胖者易患心脏病。肥胖者普遍不爱运动,过胖还可限制活动,上述因素均可造成冠状动脉侧支循环减弱或缺失,降低心脏代偿能力,人体一切液体流动均源于心脏跳动,而心脏问题又是细胞垃圾产生的重要诱因,肥胖又是冠状动脉粥样硬化性心脏病的危险因素,它给心脏带来了巨大负担。
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