问题分析:你好:苹果减肥的这种方法效果并不是很明显的,我建议你可以考虑运动来减肥的。可以考虑游泳来减肥,游泳是消耗脂肪和卡路里最快的运动,所以坚持一段时间的效果是比较明显的。以上是对“一天吃几个苹果可以减肥能减多少斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:尊敬的咨询者您好,很高兴为您解答问题,根据您描述的情况分析,您每天只吃几个苹果会导致营养摄入不足,影响身体发育的,减肥要科学的进行,多运动才能安全的减肥
问题分析:你好,一天最好吃两个苹果是做好的可以一天吃两个苹果,多运动,少吃油腻,甜的食物。
问题分析:您好,一般建议您晚上吃苹果。使用苹果代替晚饭进行减肥,效果是最好的,望您安康。