减肥时期午餐吃面条可以吗？

问题分析：从你说的情况看，这么做能让体重降下来的，关键是坚持啊，不能三天打鱼，两天晒网啊你好，建议你放松思想，不要吃零食，不要吃油腻的东西，这亲慢慢就会瘦下来的，不必担心以上是对“减肥时期午餐吃面条可以吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，减肥最重要的就是要坚持。应该先制定一个适合自己的减肥的方案平时饮食方面8分饱，尽量的不吃油腻的含脂肪高的食物，平时少吃零食，多吃蔬菜和水果，多喝水。要多运动

问题分析：病情分析，你好，根据你的描述面食确实是比较容易引起肥胖的。但是前提应该是吃过量，根据你的描述你的饮食及运动情况都不错，坚持下去就可以的。祝身体健康。

问题分析：其实你这种安排挺好的啊。减肥一定要循序渐进，切不可节食，米饭、面条都可以吃，只是要控制量，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物，适当加强运动。