问题分析：你好一般处于减肥阶段在过6点后是不建议饮食任何食物的结合运动建议9点是避免在饮食食物的，尤其是蛋糕是属于热量和脂肪过高时食物，日常多运动保证饮食的搭配就好医生询问：希望可以帮助到你的以上是对“晚上九点过后吃蛋糕和水果会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好根据你的描述晚上9点过后吃蛋糕和水果是会胖的建议你不要每天都节食你最好多做一些运动适当的补充一些蛋白质需要我的回答对你有所帮助祝你早日恢复健康
问题分析：你好根据你的描述这种情况今年就是多做多做运动晚上9点之后就不要吃东西了。希望我和他能够对你有所帮助，祝你早日恢复健康。
问题分析：你好，一般晚上都不建议吃甜食，晚上吃甜食不但发胖对胃也不好你好，晚上可以吃水果不可以吃甜食，这样对胃不好
