喝酸奶会变胖吗早餐喝酸奶好吗

问题分析：这个一般吃多了就会胖的，所以就不要多吃，少食多餐，就可以达到开胃的效果的，吃多了就会肥胖本来肥胖就是吃了有营养的食物，造成了营养过盛了就会有这个现像的，所以你什么时候吃都行只是不要多吃。以上是对“喝酸奶会变胖吗早餐喝酸奶好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，对于你这样的情况，其实这样对于的情况，是比较好的，但是是否肥胖，就这么点饮食，其实并不会增加体重的所以，其实是可以的，只要注意其他的时候吃饭等饮食多注意，多锻炼，这样就可以比较好的控制住自身的体重情况

问题分析：喝酸奶不会变胖的，早餐喝酸奶不太好。喝酸奶不会变胖的，早餐喝酸奶不太好，因为酸奶需要冷藏，早餐喝太凉，另外空腹喝也不好。以上是对“喝酸奶会变胖吗早餐喝酸奶好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：您好，早餐要吃好，这样才不会发胖。只要不吃油炸的食物，都是不会导致肥胖的，三餐吃均匀，不吃垃圾食品和零食，酸奶要饭后一小时饮用。

问题分析：你好，你说的这种情况不会变胖的，不用担心，对身体有好处的，有利于生长发育。饭前饭后没有什么要求，不用在意，没有什么区别，祝你健康

问题分析：每天喝一包酸奶是不会变胖的。酸奶最好要饭后喝，空腹喝酸奶会引起胃酸、胃部不适等。

问题分析：可以适当饮用酸奶等。一般情况下建议尽量避免空腹饮用，不容易引起发胖。