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请问喝什么茶(叶)有利于降血脂、减肥？

请问喝什么茶(叶)有利于降血脂、减肥？请问喝什么茶(叶)有利于降血脂、减肥？
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问题分析：高血脂主要是与生活习惯饮食习惯有关系的.建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.同时要多参加体育锻炼

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晚上吃玉米有利于减肥吗
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
晚上吃玉米一般有利于减肥，但是需要长时间的食用对减肥的效果才会比较好。玉米中含有比较丰富的粗纤维成分，能够补充体内所缺失的营养，可以让体内堆积的脂肪随着人体的代谢功能排出，但是对于减肥只是起到辅助的作用，想要快速瘦身，可以到正规的医院使用埋线手术来改善，能够快速达到减肥的效果。在恢复期间避免吃脂肪含量比较高的食物。
游泳多长时间能减肥
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
游泳时间每天一般控制在1个半小时到2个小时，可以减肥。游泳是一项比较剧烈的运动，因为水的传热速度，比空气要快得多，在水中游泳，消耗热量的速度就会更快，大量的热量会在游泳中消耗掉，因此身上的很多的多余脂肪就会逐渐消耗掉。
半夏茯苓蜂蜜长期喝有利减肥吗？
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
半夏茯苓蜂蜜长期喝对减肥没有任何效果。长期使用半夏、蜂蜜以及茯苓泡水喝，可以清除体内的宿便，对防止便秘的情况出现有一定的作用，但是不可以使体重减轻。想要达到减肥的效果，可以做吸脂手术。吸脂手术可以利用负压的能力将身体内多余的脂肪抽取出来，从而达到减肥的效果。
吃毛豆能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
毛豆含有丰富的蛋白质，但是热量不高，对于减肥也是很安全的。减肥期间不要吃富含脂肪以及高热量的食物，像各种肥肉，油炸食品以及含糖量高的水果，这样就尽量少吃。合理科学的减肥方法，应该是积极参加体育锻炼，适当控制饮食，可以少量多餐。可以多吃一些减肥水果，像苹果，香蕉。平时也要保证饮食规律，按时吃好早餐。
吃什么热量低有利于减肥
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃含热量低的食物有利于减肥。含热量低的食物有很多，如各种粗粮，蔬菜水果。有玉米，高粱，小米，燕麦，大豆，小豆，香蕉，苹果，黄瓜，西红柿，猕猴桃，橙子，酸奶，蜂蜜等。这些食物都有利于减肥。
火龙果有利于减肥吗
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
火龙果有利于减肥。火龙果内含有丰富的膳食纤维以及维生素，在减肥期间吃火龙果能够起到润肠的作用，帮助体内宿便排出，并且热量比较低，不会影响到减肥的效果。如果想要快速减肥也可以到医院做抽脂手术，能够利用负压原理将脂肪溶解，然后抽取出来，使身体快速瘦下来，达到减肥的效果。
几点钟吃晚饭有利于减肥
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
六点钟之前吃晚饭有利于减肥，睡前2小时不要在摄入食物了，平时需要循序渐进的运动，可以少食多餐，把胃养好，平时不要暴饮暴食，每天锻炼身体一个小时是好的，平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
减肥能降血脂吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
减肥有一定的降低血脂效果。减肥期间能够一定的避免血脂异常增高。因为减肥期间的饮食是低脂肪、低热量的，并且会配合运动，所以能帮助降低血脂，尤其是针对肥胖并发糖尿病、高血压、冠心病等疾病的人群来说，可以多吃苦瓜、芹菜、西红柿、黄瓜、冬瓜、糙米等食物来帮助降血脂。但是高血脂病情严重的患者，建议在医生的指导下服用降血脂药物进行治疗，如辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片。减肥期间要保证足够的营养供应，不能节食。
接吻有利于减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
接吻有助于减肥。每一次接吻，会消耗体内至少12个卡路里。每天只要吻3次，每次持续20秒，便有减肥功效。接吻还是治疗打嗝不止有效的方法。接吻时会分泌的大量唾液，而唾液里含有丰富的钙和磷质等元素，预防蛀牙有效，而且唾液的酸碱度属于中性，亦有助预防牙齿疾病如牙周炎等。
蓝莓有利于减肥吗
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
蓝莓一般有利于减肥，但是在减肥的时候也需要选择效果比较好的减肥方法。蓝莓中含有的营养物质是比较丰富的，比如维生素以及微量元素，适当吃点蓝莓，通常能够补充人体所需的营养物质，而且也有利于减肥瘦身，但是在减肥瘦身期间，还需要坚持进行户外运动锻炼，也要改成饮食结构，如果身体肥胖比较严重，也可以通过做抽脂手术的方法减肥。平时还要保持规律的通过做些清淡，避免经常熬夜，否则也有可能会影响到身体新陈代谢。
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