首页 > 其他 > 不良嗜好 > 详情页

我抽烟，不多，一跑步就呼吸不过

性别：男

年龄：19岁

我抽烟，不多，一跑步就呼吸不过来
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
钱志翔,东南大学附属中大医院,二级营养师
钱志翔 二级营养师 其他
三级甲等 东南大学附属中大医院

问题分析：对于这种情况，首先建议去医院检查肺功能，可能是长期抽烟引起的支气管炎等问题，要注意适当治疗，对缓解症状有帮助
指导建议：首先建议去医院检查，适当治疗，对缓解症状有帮助。同时要注意戒烟，平时注意营养的补充，奶蛋等优质蛋白质食物要注意补充，适当吃些梨等润肺食物，对缓解症状有帮助

相关推荐
抽烟对减肥有影响吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
抽烟对减肥有一定的影响，一直以来网上都流传着抽烟减肥戒烟发胖的说法，抽烟可以减少人的食量，可以渐渐的感觉到厌食，体重自然会减轻，不过等想戒烟的时候又会胖起来。
怀孕一直抽烟的危害
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕一直抽烟的危害如下：首先香烟中含有尼古丁以及一氧化碳，这些物质会刺激胎盘造成缺氧的情况，还容易造成胎儿血管收缩不正常，影响到胎儿的正常发育，导致胎儿出现畸形，例如腭裂、唇裂等，容易增加流产的几率。其次是抽烟的女性妊娠合并症的发生，往往比不抽烟的女性要高。是可以影响到胎盘功能，影响胎儿的生长发育，所以孕妇最好不要抽烟。
抽烟不过肺有危害吗
张永明副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吸烟不过肺也有危害，因为烟就不可能不进入肺部。大部分人觉得吸烟的时候，烟从嘴里进去，从鼻子里出去，这个烟就没有进入到肺部，对肺就没有损伤，这个想法完全不对。
喘不过气老是要深呼吸是什么原因
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喘不过气老是要深呼吸，出现这种情况时首先要检查是否是呼吸道的问题，患者需要去医院进行肺功能、胸部CT的检查，同时也要检查是否是心脏出了问题，可以通过做心电图，心脏彩超来排除这方面的原因。以上这两方面都没有问题的情况下，有可能是植物神经功能紊乱，需要服用一些调节神经的药物，这样能够更好的减轻心理因素带来的影响。
感冒跑步好吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒的时候跑步不好，跑步会加重心肌炎的表现。其次如果导致肝损害，跑步也会加重肝损害。在感冒期间，当不知道自己有哪些并发症，最好注意休息并且补充足饮水。跑步应当在感冒完全痊愈之后再进行。
咳嗽时喘不过气呼吸困难是怎么回事?
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
咳嗽喘不过气呼吸困难一般是因为气道阻塞性疾病等。慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘在急性发作时会表现出明显的咳嗽气喘，甚至会有呼吸困难。这时候要做好胸部X线、CT、肺功能、支气管舒张试验等检查，才能确诊。也有一些病人会因为呼吸道感染引起剧烈的咳嗽，引起气管的严重痉挛，还会出现咳嗽、呼吸困难等症状。还有就是由于剧烈的咳嗽引起的胸膜破裂，导致气胸，如果是因为气胸的原因，会导致肺部组织受到严重的气胸挤压，会导致喘息和呼吸困难，这时候要做胸片检查。
跑步的正确呼吸方法是什么
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
中长跑途中，为了加大肺通气量，呼吸时采用口鼻同时进行呼吸的方法，呼吸节奏应和跑步节奏相配合，一般采用三步一呼，三步一吸，呼吸时注意加大呼吸深度。加强锻炼身体，不要一次运动量过大，要循序渐进，平日低多吃一些含蛋白质丰富的食物，比如牛奶，鸡蛋等。
跑步如何呼吸
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
鼻子和嘴同时呼吸，吸气以鼻子为主，呼气以嘴为主，吸气时用舌头尖轻轻的顶在上腭，防止吸入过冷的空气。呼吸的节奏是两步一吸两步一呼，要挺胸抬头保证呼吸道的通常。
跑步时的呼吸方法
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
长跑宜于采用2到4个单步一吸气，2到4个一吸气的方法进行练习，短跑常采用“憋气”与断续性急促呼吸相结合，即每“憋气”2到12个单步（或更多）后，作一次1秒以内完成的急促的深呼吸。
第一天跑步，肌肉疼痛，喝支葡萄
刘秀丽医师
内科济南市人民医院三级甲等
你好，根据你的描述以及你的症状，考虑你可能存在因活动后引起的肌肉酸痛的情况，一般考虑乳酸囤积引起。你口服葡萄糖应该效果不大，这个一般通过代谢后缓解，祝早日康复
今天跑步体检的时候，很紧张，心
王建忠医师
内科寿光市人民医院二级甲等
你好，根据你的描述，要想明确有无问题做个心脏彩超就可以了。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科