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颈椎肌肉僵硬

颈椎劳损咔咔响,肌肉僵硬,请问医生这应该要怎么治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘小民 主治医师 内科
二级甲等 中北大学医院

问题分析:从您的描述来看,您这种情况应该是发生了颈椎骨质增生。针对这种疾病,您可以使用骨质宁擦剂来治疗。

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脖子肌肉僵硬,患者通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。颈部的部位出现了僵直不舒适的症状,主要是由于颈椎疾病引起的,可以服用替来减轻肌肉的抽筋,另外在一些比较僵直的部位可以进行热敷和推拿。日常生活中要养成良好的生活方式,避免久坐,避免阅读、看报、办公。患者还可以遵医嘱使用云南白药喷雾、万通筋骨贴等药物进行治疗。
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肌肉变僵硬了,可以通过改变生活习惯、运动锻炼等方式来恢复。具体分析如下:肌肉的强直主要见于久坐的人,或者长时间不活动的人,都会导致肩部和后背的肌肉变得坚硬。肌肉僵直后可以进行摇摆、扭动等伸展运动,日常生活中要经常进行跑步、羽毛球、太极拳等有氧运动来改善身体的僵直。平时尽量不要久站,也不要久坐,也不要保持一个固定的位置。
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肩颈部肌肉僵硬,主要是因为姿势不正确,或者姿势太长,劳累过度所致。首先可以通过按摩来缓解症状,按摩可以促进局部血液循环,舒筋活血,缓解肌肉僵硬。配合理疗仪进行电烤、热敷、烤灯照射等,都能起到一定的缓解作用。另外,还可以通过拔罐针灸、中药熏洗、去风除湿等方式,还需注意肩颈部保暖,避免受凉,否则可能会导致病情加重。
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颈椎僵硬、头晕可以采用以下方式进行治疗:出现颈椎僵硬、头晕的症状,患者可以通过弹拨和揉捏的手法来治疗,这两种手法都是用于放松紧张的颈部肌肉,消除肌肉中的痉挛性结节,可以减轻颈椎的不适,并且可以减轻眩晕的感觉。还可以进行热敷,能够迅速缓解颈椎的僵直和眩晕。必要时还可以遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
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