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颈椎僵硬怎么缓解

颈椎僵硬怎么缓解
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:对患者表现为颈椎部位僵硬,多由于颈部肌肉、筋膜、韧带痉挛、水肿、松弛度变弱所致,可使颈部明显皱褶、僵硬、活动度差。
因此,发生此类事件后,应加强保暖、避免着凉。还要避免长期低头活动、避免颈部外伤,以免造成颈部僵硬症状恶化。
并且,症状出现后,一是可进行颈部热敷和施以针灸、理疗、推拿等治疗方法,以消除颈部肌肉筋膜韧带痉挛,使患者颈部僵硬。且在症状减轻后可适当增强颈后部肌肉力量,以预防颈后部肌肉僵硬反复发作。

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外科北京友谊医院三级甲等
颈部僵硬、僵硬可以通过吃药、贴膏药、针灸、理疗、戴颈托、牵引等方式来缓解。身体的僵硬、紧绷,要尽量减少低头、减少看电脑、看手机的次数,同时还可以游泳、打羽毛球。还可以口服乙哌立松等能减轻肌肉痉挛的药物。另外还可以用热敷、红外线、微波等理疗。病人也可以佩戴颈托,颈托由更小和更大两类组成,较小的颈托更好看,但对颈部的支持作用不大,一般叫费城式颈托,它能把整个下巴都包起来。
打祛皱针脸僵硬吗
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整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
打祛皱针脸不会出现僵硬,如果操作不当可能会有僵硬现象。在打除皱针是如果选择到正规三甲医院,医疗设备比较先进,医生的技术操作比较充足,一般不会僵硬,如果一次性注射过多可能不容易被皮肤吸收,会出现僵硬的现象,导致面部凹凸不平。会对面部造成严重的损伤,所以在打完除皱针后,一定要随时观察面部的变化,注射后可以去除皱纹。要保持注射部位的干燥和清洁,不要过度揉搓,或者是挤压。
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刘凤岐主任医师
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颈肩肌肉僵硬怎么缓解
刘凤岐主任医师
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肩颈部肌肉僵硬,主要是因为姿势不正确,或者姿势太长,劳累过度所致。首先可以通过按摩来缓解症状,按摩可以促进局部血液循环,舒筋活血,缓解肌肉僵硬。配合理疗仪进行电烤、热敷、烤灯照射等,都能起到一定的缓解作用。另外,还可以通过拔罐针灸、中药熏洗、去风除湿等方式,还需注意肩颈部保暖,避免受凉,否则可能会导致病情加重。
颈椎僵硬、头晕怎么办
刘凤岐主任医师
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颈椎僵硬、头晕可以采用以下方式进行治疗:出现颈椎僵硬、头晕的症状,患者可以通过弹拨和揉捏的手法来治疗,这两种手法都是用于放松紧张的颈部肌肉,消除肌肉中的痉挛性结节,可以减轻颈椎的不适,并且可以减轻眩晕的感觉。还可以进行热敷,能够迅速缓解颈椎的僵直和眩晕。必要时还可以遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
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刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎僵硬酸痛可以通过热敷、理疗、药物治疗等来缓解。颈椎的僵硬酸痛主要是因为颈部的肌肉痉挛,或者是因为受寒或者是长期低头、枕头过高等原因造成的。肌肉疼痛时可以进行局部热敷,可以进行局部按摩、针灸、拔火罐等。还可以在局部涂抹扶他林乳膏,还可以服用鲁南贝特胶囊、扶他林片、布洛芬片等药物。尽量不要做颈部的运动,这样可以慢慢的减轻。
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刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
对患者表现为颈椎部位僵硬,多由于颈部肌肉、筋膜、韧带痉挛、水肿、松弛度变弱所致,可使颈部明显皱褶、僵硬、活动度差。因此,发生此类事件后,应加强保暖、避免着凉。还要避免长期低头活动、避免颈部外伤,以免造成颈部僵硬症状恶化。并且,症状出现后,一是可进行颈部热敷和施以针灸、理疗、推拿等治疗方法,以消除颈部肌肉筋膜韧带痉挛,使患者颈部僵硬。且在症状减轻后可适当增强颈后部肌肉力量,以预防颈后部肌肉僵硬反复发作。
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刘凤岐主任医师
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