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失眠入睡困难怎么治疗??

男,28岁,偏瘦,晚上入睡困难,中午午休也是,躺在床上辗转难眠,喝了安神补脑液和归脾丸,还有安眠药地西泮都不起作用,听人说缺钙也会引起失眠是真的吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王泊 医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析:造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.

追问:有没有什么药物能缓解压力??

追问:有没有什么药物能缓解压力??

回复:服用些安神补脑液

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入睡困难性失眠怎么治疗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
入睡困难性失眠进行适当的体育活动。睡前可以洗热水澡或泡脚。尽量少喝可乐等功能性饮料。睡觉的时候尽量选择舒适的姿势,控制好室内的环境等因素,营造舒适的睡眠环境,睡前可以听一些舒缓的音乐或者安静的看一会书等。
怎么治疗失眠,入睡困难
彭军副主任医师
精神科
指导意见:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;保持情绪稳定,性格豁达开朗,改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯。
肾虚导致心肾不交,失眠入睡困难怎么治疗
王庆东医师
内科聊城市人民医院三级甲等
你好,多梦和入睡困难已经严重影响了个人健康,建议先服药改善。你好,建议服用安神补脑液和甜梦胶囊改善。
失眠,入睡困难,该怎么治疗?谢谢!有什么中药治疗吗?
蒋欢梅医师
内科石家庄市中医院三级甲等
睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法再结合中药调理治疗比如酸枣仁、李氏睡香贴、要眠贴等一同使用效果更佳 。 同时能做到: ①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。 ②睡前不要过饥过饱。 ③卧室里光线要柔和、温度不易过高。 ④坚持每天睡前用热水洗脚。 ⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。 ⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。 ⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复。 ⑧不抽烟:尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量,哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。
经常失眠,入睡困难,睡得不好.怎么治疗
杨占民
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
病情分析: 您好,您的情况考虑是植物神经紊乱引起的失眠,可以睡前喝杯牛奶,吃点谷维素片。
每天晚上都失眠,入睡困难该怎么治疗呢?谢谢!
王小芬
妇产科湖北省中医院三级甲等
病情分析: 你好,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。可以用药用灵芝煮水喝得以调理,改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒。使 天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的镇静安神功效。
我失眠好几年了,有鼻炎,夜里入睡困难或是整夜不睡,我该怎么治疗
刘风华
外科河北省邢台人民医院三级甲等
病情分析: 您好,考虑鼻炎主要是鼻腔黏膜和粘膜下组织炎症的感染引起的,一般治疗可以口服息斯敏,扑尔敏,慢性鼻炎可服霍胆丸也可使用中药治疗,如针灸等方法,意见建议:同时可以选用外科治疗手术激光等,平时注意多喝水,室内通风,注意休息,出门带口罩,饮食清淡等。
入睡困难失眠怎么治疗
王艳娟医师
妇产科河间市中医院二级甲等
问题分析:您好,对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。意见建议:可以口服谷维素片 、维生 素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
失眠入睡困难怎么治疗??
王泊医师
内科燕郊人民医院二级甲等
指导意见:造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
211医院神经内科已有两个月隔日失眠入睡困难怎么治疗,...
李晓静
妇产科河北威县人民医院二级甲等
问题分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人 聊天,倾诉。意见建议:在睡 觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗
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