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怀孕五个月营养

性别：女

年龄：32岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
目前怀孕五个月了，需要补充钙铁锌等元素，请问是要买孕妇专用的，还是一般药店买到的就可以？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
秦艳君 主管护师 妇产科 极速问诊
三级乙等 胜利石油管理局胜利医院

问题分析：你好，根据你的描述，可以吃钙片，也可以买孕妇专用的，不一定去药店买。
建议怀孕后注意做好孕期保健和卫生，注意做好定期产检。

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通常情况下，怀孕五个月可以同房，但应适度同房，且应注意动作幅度不宜过大。5个月的胎儿的生长发育基本已经平稳，在这个时候同房一般不会对胎儿造成太大的危害，可以进行性生活。不过在同房的时候，要注意控制力道，尽量避免挤压孕妇的股部，动作幅度不宜过大。其实怀孕中期同房可以提高孕酮的排泄，有利于胎儿的发育。
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通常情况下，怀孕5个月，大多数孕妇都能够感受到轻微胎动，但不同女性对于胎动感知不同。大多数初产妇在怀孕5个月时，都能够感受到胎动，如果12小时胎动次数30次以上，就反映胎儿的情况良好，如果胎动少于10次，就会提示胎儿是一个宫内缺氧，应及时到医院进行检查。建议孕期保证营养均衡、充分睡眠、休息，按时到医院进行产检。
怀孕五个月应该补什么
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现在已经怀孕五个月了。对于在这个阶段所说的，应该主要注意补充各种维生素，如复合维生素B、维生素C和各种微量元素，如钙、铁、锌。那么应该注意均衡的营养，也要注意多喝水以避免羊水过少。注意定期产前检查和评估胎儿发育。
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怀孕五个月了，不想要宝宝，可以找大夫做引产手术。一般的怀孕50天至三个月做流产，三个月以上就要做引产了。引产正常分娩差不多，也需要静养一个月，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，患者要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
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