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挺严重的失眠,有办法根治吗?很影响工作

大概是15年开始失眠,我是做房产的,后来去医院看了下,给我开了安神补脑液之类的,吃了快两年了,毫无用处,大夫说我神经过于兴奋造成的,各种类型的安眠药不知道吃了有多少种,医院也不想去了,药几乎吃遍了,没什么用,所以问问医生有没有其他的办法?现在每天平均睡眠5小时,在困也没办法睡的久,而且一有声音就会醒,很快就不想睡了,时间挺长了,有些失望,喝醉酒倒是能多睡会,大概7个小时那样,现在啤酒肚都喝出来了,无奈了,现在视力下降了,就因为休息有问题,我是那种特别容易清醒的人,每天下午都会犯困,只要有人打断我一下,我立马精神一天,就是困也睡不着,每天10点躺下,最快也要1点能睡,早上6点多起床,但是经常5点多就醒了,然后在也没办法睡了,谢谢医生看看有没有好的方式,是不是我大脑神经坏了?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王辉 主治医师 皮肤科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:神经衰弱的表现会有这种情况发生,在这种状况的时候有可能会造成睡眠不安,容易惊醒,使用中药汤剂调理会更好一些,可以配合口服一些凝神定志丸

追问:中药吃过,凝神也吃过

回复:口服中药汤剂使用中药汤剂治疗,不是中成药

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失眠一般是能根治的。生活中遇到不良事件,导致情绪紧张或者是烦躁进而发生失眠。长期的压力过大也会造成失眠。患者可以在医生的指导下服用抗抑郁的药物来进行治疗,平时生活中也要改变不良的作息习惯,适当的进行户外活动,能够促进病情得到恢复。在平时生活中应该保持乐观的精神状态,树立战胜疾病信心,多进行户外活动,能够促进血液循环,同时也可以缓解压力。
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病情分析: 你好,大部分人在经受到压力、刺激、兴奋、焦虑时都会有短暂暂性失眠,您可能是因为白天的事情致大脑过于兴奋的。建议您保持愉悦的心情,每天早晨和杯牛奶或豆浆,适当补钙,钙可以调节神经具有镇静作用。另外对于失眠的情况有个小偏方,晚上出现失眠,可以活动脚拇指5-10分钟,有助于睡眠。意见建议:患者饮食上就是注意粗细结合,不要只是给很精细的饮食,现在很多粗粮蔬菜水果可以帮助增加免疫力。如果越来越严重的话建议患者一定要到医院积极治疗。
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治疗失眠首先要改善睡眠的质量,或者增加有效睡眠的时间,提高生活质量,减少或消除与失眠相关的躯体疾病,并且也要避免药物带来的干预,然后失眠也有可能是由于人的心理的问题导致,所以还是需要进行心理指导。
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睡前可以听一些舒缓的音乐或者吃点谷维素,帮助快速入眠。导致失眠的因素有很多,比如生物钟紊乱,神经衰弱,兴奋,精神压力过大等。如果经常这样,有可能是神经衰弱。
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