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大理女性怎样有效去除乳房下垂

性别：女

年龄：30

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
大理女性怎样有效去除乳房下垂产后女性都容易乳房下垂吗？生过孩子后，现在乳房有点下垂了，不知道能不能调整回来了
想得到怎样的帮助：
大理女性怎样有效去除乳房下垂
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李文媛 主治医师 妇产科

问题分析： 大理女性怎样有效去除乳房下垂？女性产后，由于体内分泌促乳素，导致乳房胀大，哺乳后无法复原，产生下垂、萎缩等症状，属于正常现象。
木瓜对于增强乳房弹性，改善乳房下垂有一定的作用，但不是很确切。建议可以使用，同时配合体育锻炼，增强体质，有利于加强乳房复原。

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怀孕乳房下垂通常是正常现象。怀孕后乳房下垂的原因是体内雌孕激素升高，促进乳腺腺泡的生长，从而导致乳房充血、增大、肿胀。哺乳后乳房松弛是导致乳房下垂的主要原因。怀孕后乳房下垂是正常的生理现象。建议女性不用过于担心，女性怀孕后属于特殊时期，建议女性定期到医院进行产前检查，尽量保持一个良好的情绪，注意清淡的饮食。
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乳房下垂可分为三度，轻度下垂，正常乳房，乳头位置位于乳房下皱襞水平之上，轻度下垂时，乳头位置即到达乳房下皱襞水平。中度下垂，乳头位置到达乳房下皱襞水平之下，但位于乳房最低点之上。重度下垂，乳头到达乳房最低点。
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母乳喂养后，乳房肯定会不同程度地下垂。这是正常的生理现象。如果想改善乳房下垂的状态，这可以通过许多方法来改善，例如适当的营养，例如，多吃高胶原蛋白含量的食物将有助于恢复。
哺乳后乳房下垂怎么办
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女性在怀孕妊娠哺乳期间，乳房在雌孕激素及泌乳素作用下迅速发育变大，乳腺胀满，浅表毛细血管增生扩张，断奶后，体内的雌孕激素分泌迅速下降，腺体萎缩，乳房变小，皮肤韧带松弛，没有弹性，胸部下垂。需要选择合适大小的内衣固托乳房。同时加强双上肢的锻炼，多食一些含胶原蛋白丰富的食物。夜间坚持乳腺的按摩，会使胸部下垂明显改善。
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