手腕在一次意外中受伤，医生诊断是软组织损伤，可是过了3个月了

脚踝软组织损伤可能是外伤、慢性劳损等原因导致的，具体分析如下：1.外伤：脚踝软组织损伤可能是外伤导致的，主要是踝关节部位韧带，肌肉筋膜等软组织出现了水肿现象，疼痛现象，减少活动，注意休息，刚受伤的时候可以进行冷敷。2.慢性劳损：脚踝软组织损伤可能是慢性劳损导致的，从而造成肌肉，肌腱，韧带等组织伤害，患者可以口服一些消炎止痛，活血化瘀的药物来缓解。

软组织损伤3-4个星期左右能好。皮肤，皮下组织，筋膜和肌肉组织，都是由这些组织组成的。软组织受伤的原因很多，主要是因为外伤。如果是这样的话，一般要3-4个星期才能完全恢复。如果是软组织受伤，可以用冰块裹上毛巾进行冷敷。24小时后，患者可以用热毛巾进行热敷，同时还可以口服一些非甾体类的消炎止痛药进行缓解。

闭合性软组织损伤大多是由于扭错或者挤压造成的，生活中有许多事情都能回避，比如远离人满为患的公共场所等，远离某些危险建筑物用锤子等铁器、当棍子等钝器。平时活动不应用力过猛，集中注意力，看准对象再次发力避免伤害。在参与劳动或者体育活动的时候，如果用扭腰器时、在拉力器之类的事件中，行动不能太用力，幅度不宜太大，否则常因动作太猛造成伤害。

一般情况下，手腕韧带损伤可能是韧带劳损、直接暴力等因素有关。具体情况分析如下：1、如果平时活动量过大，或从事重体力劳动，可能造成韧带劳损，进而导致韧带慢性损伤。2、直接暴力导致韧带损伤。韧带损伤后通常会出现疼痛症状，需要戴护腕保护局部，外用云南白药膏等活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药，常用的药物是尼美舒利胶囊。

手腕软组织损伤需要根据实际情况进行处理。手腕软组织损伤，如出现严重的损伤，应进行X片检查，以确定有没有骨折。骨折后要进行固定，；如果没有骨折，只是轻微的软组织受伤，可以使用帮助消肿的气雾剂或使用活血止痛胶囊之类活血化瘀的药物进行治疗。日常生活中，患者应当注意多休息，不要进行负重活动和较为剧烈的运动。

胸壁软组织损伤的典型表现为局限性疼痛，深呼吸，咳嗽时加剧等，可通过X光片、心电图等进行诊断。闭合性损伤可见胸壁皮肤瘀斑，局部血肿，开放性损伤可见胸壁伤口，不同致伤物的类型不同，擦伤处皮肤表面有擦伤，组织液渗出，点状出血。挫裂伤创面边缘不规则，周围组织挫伤严重。刺伤是小而深的伤口，有时会有残留在伤口内的致伤物。切伤伤口呈直线状，边缘整齐，周围组织损伤较轻，出血较多。火器伤伤口周围组织损伤严重，污染严重，可遗留于胸壁组织中，如合并胸廓骨折、胸膜及胸内脏器损伤等。肋软骨炎是胸部疾病中较为常见的一种疾病，病因不明，多见于青壮年，女性略多，主要表现为肋软骨单个或多个隆起，局部压痛，多侵犯第1-4跟肋软骨，咳嗽、深呼吸及同侧上肢活动时疼痛加剧，局部皮肤无红肿，胸部X线检查无异常发现，病程线为3-4周。颈神经根受刺激而引起疼痛，有时在胸骨下部或心前区，可向内脏、肩部、上肢、手内侧和外侧放射，类似于心绞痛，但疼痛持续，硝酸甘油不起作用，心电图显示吉尔吉斯心肌缺血改变，X线显示颈椎骨质增生，椎间隙变窄，也可鉴别是否胸部疼痛与颈椎病有关。

包括急性闭合性软组织损伤和慢性闭合性软组织损伤。急性闭合性软组织是由外力挤压或牵拉引起的肌肉损伤或关节韧带损伤引起的。慢性闭合性软组织损伤，如肩关节活动过度引起的肩周炎、椎间盘突出引起的疼痛和不适、腕关节和膝关节活动过度引起的骨关节炎和滑膜炎。

软组织损伤主要是由于受到暴力打击之后，导致出现皮下淤血或肿胀的现象。对于软组织损伤的处理，首先可以用冷敷然后可以进行热敷，也可以做一些理疗，服用一些活血化瘀的中药促进恢复。

局部可以热敷或外敷消炎镇痛膏以缓解症状，手腕部骨折治疗后三个月出现疼痛不适可能与局部组织损伤没有完全修复、功能锻炼不好、受凉、静脉回流不好等有关系，半年后可恢复正常工作。

你好，你描述的情况排除骨折引起的现象后可以使用针灸辅助治疗的。

这种情况应该是去医院康复科继续康复训练就可以了。没有什么特效药定期复查