左肱骨远端骨髁骨折两个月用什么方法锻炼预防肘内翻

通常情况下，儿童右肱骨远端骨折治疗恰当，一般不会有后遗症。儿童右肱骨远端骨折可能是受到外物撞击导致的，如果家长及时带儿童就医治疗，病情比较轻微时，可以在医生操作下，通过闭合整复夹板、石膏固定等保守治疗方式进行治疗；病情比较严重时，可以通过闭合复位穿克氏针固定、手术切开克氏针固定等手术方式进行治疗，一般治疗效果比较好，通常不会有后遗症。

儿童肱骨远端骨折多见的是肱骨髁上骨折，是儿童在跌倒时，手掌撑地，引起肱骨远端的斜形骨折。若在摔倒时肘关节着地，容易引起肱骨髁上的屈曲型骨折，骨折移位的方向与伸直型骨折相反。另外儿童远端肱骨骨折，还可能由于直接的暴力打击，比如车祸、重物压砸等，导致骨折的近端往前往下移位，而骨折的远端往后往上移位，这种骨折叫肱骨髁上伸直型骨折，容易引起肱动脉损伤。

股骨远端骨折可以通过肌肉萎缩锻炼、膝关节活动度锻炼等方式锻炼，具体分析如下：股骨远端骨折可引起肌肉萎缩、活动受限，在进行骨折后的康复训练时，要锻炼肌肉萎缩缩，可以采取伸展位的抬高锻炼、平卧非负重位蹬腿、骨折端稳定后用脚趾轻轻抓起床边或扶拐下地部位进行逐步锻炼。在不影响骨折治疗、骨折错位的前提下，尽早进行膝关节伸、屈功能锻炼，以确保膝关节活动度的正常。

首先，儿童左侧肱骨头远端断裂，应立即就医。X线摄片显示左侧肱骨头有断裂，如果有明显的移位和涉及到的关节面区，则应做好CT的全面检查，以便更好地了解其转动和位移。如果发生了偏移和转动，要做好手术，以保证关节表面的平坦，使肘关节的机能得到更好的修复，孩子的肘部功能也会得到很好的锻炼。恢复期间要多休息。

左肱骨远端出现骨折，如果骨折线没有经过肘关节面，一般不会影响功能；如果骨折线经过肘关节面；会影响功能。左肱骨远端出现骨折，如果骨折线没有经过肘关节面，随着后期的功能锻炼，一般并不会影响功能。但是如果骨折线经过关节面或者出现关节内骨折，有可能导致关节软骨的损伤，关节面不平整，可能导致后遗症，从而会影响功能，引起屈伸功能不灵活。

左侧肱骨骨折术后3个月内可采用运动促进康复。如果不适当的活动会导致关节内压力增高而发生损伤甚至坏死。恢复锻炼时，要注意尽量避免运动量过多，应从轻度训练入手，锻炼强度最好不要感到疲劳。同时还需要注意休息和睡眠，避免过度疲劳造成损伤或引起并发症的发生。日常的生活也需要重视，尽可能避免过度劳累。同时还要注意避免与患者直接接触和使用较大器械等危险因素，以免造成伤害。饮食要清淡好消化，丰富的营养是主要的，尽量不要吃辛辣刺激的食物。经常坚持锻炼身体和进行一些适当的体育运动能够有效地促进人体血液循环，提高身体对营养物质的吸收能力，有利于骨伤患者早日恢复健康。能多吃新鲜果蔬，它含有丰富的维生素，对骨折康复有益。

一般情况下，左肱骨髁上骨折，患者可以通过手法复位、手术治疗等方式进行治疗。1.手法复位：左肱骨髁上骨折，如果病情比较轻微，移位的程度比较小，患者可以在医生指导下通过手法复位的方式进行治疗，有助于复位患处。2.手术治疗：左肱骨髁上骨折，如果病情比较严重，移位的程度比较大，患者可以在医生指导下通过手术切开复位的方式进行治疗，有助于促进骨折愈合及功能恢复。

一般情况下，桡骨远端骨折后，可以在医生指导下适当进行功能锻炼，有利于促进身体的恢复。早期锻炼主要是进行非受累关节的功能锻炼，如手指，肩关节和肘关节等，锻炼方式包括握空拳、握实拳、拇指对四指、肘关节屈伸、肩关节内外旋等，一般每组可以做十下左右，每次十秒钟，时但每天锻炼的时间不宜过长。需要注意的是，患者在锻炼时可以适当抬高患肢，对促进身体恢复有一定的好处。

肱骨骨折术后功能锻炼，可以逐步进行肘关节和肩关节屈伸运动。患者发生肱骨骨折时，术后必须在胸前悬吊患侧肢体1个半月，使肘关节及肩关节活动度受限，为骨折愈合创造良好的条件。但悬吊过程中必须注意行指手腕屈伸运动，以防长期不运动造成前臂肌肉萎缩及造成腕关节与手关节粘连蜷缩。再就是1个半月后骨折端骨痂生长明显，比较稳定即可退出悬吊并逐步进行肘关节和肩关节屈伸运动，至较长时间未运动造成肘关节肩关节粘连，蜷缩状态，使晚期运动受限。再就是2个月后可适当行换侧肢体，并逐步由轻重量臂力器和握力器入手练习上肢肌肉力量。

肱骨远端骨折的治疗策略也需要根据患者的骨折具体情况来分析：重建肱骨远端部的解剖结构、重建桡神经和肱动脉，以确保其功能，以上是用于肱骨远侧的主要疗法。肱骨远侧骨折在发生脱臼后，会导致肱动脉、桡神经受损，导致前臂缺血、缺氧、垂腕、皮肤感受障碍、前臂伸肌障碍等，因此在治疗骨折的时候，需要对受损的神经、血管进行修补。