如何搭配这些？

问题分析：您好，目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料，不吃零食。只要坚持就一定会成功。

问题分析：你好，根据提供情况，考虑为玫瑰花就可以，一天一次，请问有什么不舒服？建议完善检查，及时就诊。多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理，有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议，谢谢！

问题分析：您好，不要乱服药物，以免产生不良反应，过度肥胖可以先在内分泌科检查一下在酌情综合考虑一下。