.限制进食的数量和种类对心脏有保护作用吗

问题分析：建议您别吃辛辣等刺激性食物，不要饮酒，吸烟，保护胃肠功能，注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。避免过多的损害
建议您别吃辛辣等刺激性食物，不要饮酒，吸烟，保护胃肠功能，注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。避免过多的损害

问题分析：你好少油，少盐少脂肪，这种情况对你的心脏是有非常好的保护作用大。在这种情况下，你应该注意多清淡饮食，同时要加强身体锻炼晚餐不要吃得过油腻，不要吃得过饱，麻烦你给我的回复做评价。