记不住东西

问题分析：你好，就你目前描述的情况，可以使用，比如天王补心丹来进行调理，缓解症状，同时注意自己情绪的调节，以及生活作息的规律，上述症状就会自然好转。

问题分析：您好，根据你的症状分析病情，考虑你应该是有神经衰弱导致失眠或者是有焦虑症，可以是单纯的心理精神压力过大导致，
建议减轻各种压力多运动规律作息，结合自身症状可以对症口服养血清脑颗粒等药物，也可以到医院就诊祝你健康。

问题分析：你好，注意力不集中，与休息少有关。应该按时作息，上课时注意力集中了，记东西就记住了。